针对刷剧上瘾,这六个方面是: 1.高显著性:疯狂刷剧是这个人一生中最重要的事情。 2.情绪调节:刷剧是这个人有效调节情绪的一种方式,即可以让他在短时间内心情变好,或暂时摆脱生活中的烦恼。 3.造成冲突:刷剧影响到了这个人生活的关键方面,如人际关系、教育或工作等。 4.有耐受性:随着时间的推移,该人每天刷剧的时长显著增加。 5.戒断反应:如果此人停止刷剧,他会出现心(生)理性戒断症状。 6.容易复发:如果这个人短期内戒掉了刷剧,当再次开始看时,他会直接回到之前的恶性循环。 在我看来,满足以上六个特征的人可能才是真正的上瘾之人。 若只满足部分,他们的行为顶多算作有害,还称不上成瘾。 和性瘾、工作瘾和运动瘾等许多其他成瘾行为一样,刷剧成瘾并没有在任何精神病学手册中得到正式的承认。
比尔·盖茨推荐了一系列书籍,包括小说和非小说、科学书籍和个人回忆录。. 他还建议人们看电视和打游戏,帮助消磨新冠疫情之下的封锁时光。. 这些天我的大部分对话和会议都与新冠疫情有关,以及我们该如何遏制疾病的蔓延。. 但是人们也经常问起我正在 ...
伦敦大学学院的一份新报告关注人们如何与智能手机互动并依赖他们的智能手机。. 为完成《全球智能手机》报告,研究人员在非洲、亚洲、欧洲和南美洲的社区生活了16个月,以调查各地智能手机的使用情况。. 他们表示,智能手机已成为“我们居住的地方 ...
1. 《种姓:我们不满的根源》作者:Isabel Wilkerson. 这本书既是特拉维斯平等日读者的推荐书目,也是 2020年9月我们读书俱乐部的精选。. 《种姓》对塑造美国的种族和不言而喻的种姓制度进行探索,广受好评,并且计划改编成电视剧。. 《种姓》作者:Isabel ...
本文介绍的10位年轻人正在通过 达沃斯实验室 (The Davos Lab)推动对话、行动以及合作。. 达沃斯实验室是全球青年杰出社区的一项倡议,旨在动员150多个国家感兴趣的公民与利益相关方制定一项由青年推动的复苏计划,以应对新冠肺炎疫情以及全球共同面临的 ...
想看到世界上更深刻变化的变革者的必备读物。. Image: Becca Tapert on Unsplash. 我们需要不断改进实现社会变革的方法以触达社会系统性问题;. 社会创新者以及服务他人的系统颠覆者,为使世界成为一个更加公正、可持续和公平的地方提供了独特的见解;. 这里有六 ...
第四次工业革命. 什么是第四次工业革命. 近代历史中,技术的进步为产业与社会带来了一次又一次影响深远的变革,跨越式地重构了我们的商业模式、经济结构、生活文化以及政治格局,我们称之为“工业革命”。. 第一次工业革命始于十八世纪六十年代,英国 ...
新冠肺炎:本世纪的大规模破坏. 2020 年第一季度发生的大规模破坏使本报告的研究成果成为人们关注的焦点。. 当前的新冠肺炎疫情必将强化媒体在当今社会中不可或缺的作用。. 随着内容价值与日俱增,行业需要新型的金融模式来实现社会功能,同时仍支持 ...
世界经济论坛新发布的白皮书 《未来工作:大语言模型和工作》 中,重点突出了将扩张的三个工作领域。. 白皮书显示,人工智能训练、解释和维护等三方面的就业机会可能增长最快。. “创造性破坏”(Creative destruction)是经济学的核心概念之一。. 早在1942年 ...
Shyam Bishen. 全球约五分之一的儿童和青少年存在超重或肥胖问题。. 肥胖是一种复杂的慢性疾病,有多种相互关联的病因,可能对身心健康造成多重负面影响。. 应对儿童肥胖问题是一个紧迫的公共卫生优先事项,亟需采取多方面的举措,世界经济论坛的 ...