劳动力与雇佣关系

健康与心理健康

新研究表明适当通勤有诸多心理益处

根据一项新的研究,通勤能为人们提供一个工作后恢复能量并在到家之前转换心态的空间。远程工作的逐渐普遍化导致许多人失去了这一重要的日常内在空间。没有了在下班后转换心态的机会,人们可能会容易经历角色模糊,导致精神压力。该研究认为,远程工作者如果能自己创建通勤形式,就能获得一个恢复和过渡的空间。

2023年03月04日
健康与心理健康

被裁员后如何重拾对人生的掌控感

虽然目前企业裁员规模仍不及疫情前水平,但当前一波高调的裁员潮开始让员工们感到焦虑,这是可以理解的。自年初以来,已有超350家科技公司裁掉了10万多名员工。裁员不仅仅对科技行业造成了冲击,对媒体、金融、零售和其他行业也有影响。即使真实数据表明裁员可能没有我们想象中的那么普遍,但对于那些被解雇的人来说,裁员就是他们所经历的真实。

2023年02月28日

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