人们日益认识到心理健康在印度的重要性。
与此同时，印度的心理健康领域资源严重不足。
在寻求心理健康治疗的积极态度方面，印度在全球范围内表现良好。
追踪任何定性领域的进展都可能很困难。当涉及心理健康这样复杂的领域时，复杂性会显著增加。然而，两份近期独立报告的结论为乐观提供了理由，也让人们对问题有了更清晰的认识。
精神疾病是全球残疾的首要原因，是我们共同面临的最严峻挑战之一。在文化丰富且复杂的印度，问题的规模可能令人感到不堪重负。这个世界第二人口大国的心理健康领域人手严重不足，在这场斗争中，每十万名患者仅配有0.75名精神科医生，而世界卫生组织预测，心理健康问题将约造成1.03万亿美元的经济损失 在2012至2030年期间于全球范围内发生。因此，每一项干预措施都是优先事项；每一项行动都可能让人感觉有些为时已晚，但我们不能任由这种感觉妨碍我们的工作。
LiveLoveLaugh自六年前成立以来，一直在推动印度全国范围内关于心理健康更深入、更开放的讨论。在对2018年一项先前研究的后续调查中，《印度如何看待心理健康》旨在评估人们对心理健康的认知、态度和做法。
其调查结果为我们提供了充分的希望依据和行动基础。例如，在对心理健康干预措施的态度转变方面，92%的受访者表示会支持寻求精神疾病治疗的人，这一比例较2018年的54%大幅提升。
该研究还显示，公众对精神疾病患者的普遍看法发生了显著转变：65%的受访者——是2018年32%的两倍多——认为此类患者能够工作并过上稳定、健康的生活。另有68%的受访者认为，精神疾病患者能够与朋友、家人和伴侣建立有意义的关系，这在一个心理健康领域充斥着错误信息的国家，是令人振奋的变化。
但该研究也指出了阻碍进展的若干障碍。对精神分裂症、强迫症（OCD）和儿童期障碍等病症的理解仍存在重大空白。获得心理健康干预措施并了解相关信息的机会仍然较少。此外，由于流行观念包括认为精神疾病具有超自然根源，尽管公众意识不断提高，不同人群之间的自相矛盾的观念和知识差距仍然相当大。
《惠康全球监测：心理健康》是全球规模最大的一项调查，考察人们如何看待和应对焦虑与抑郁，它在更广泛的范围内体现了这种二元对立。该研究调查了113个国家的逾119,000人，并探讨了科学在寻找新解决方案方面的感知作用。
其调查结果表明，全球对心理健康在幸福感中的作用已有共识：各国公众中有92%表示，在所有国家，心理健康与身体健康同样重要或更为重要。
但该研究还揭示了另一个有价值的细节，这也可能是进展的潜在障碍：人们认为科学在解释人体如何运作方面更具相关性（46%表示“很大程度上”相关），而在解释情绪和感受方面则相关性较低（27%表示“很大程度上”相关）。与这一观点一致，公众还表示，科学可以治疗传染病或癌症（分别有53%和49%表示“很大程度上”可以），但对焦虑或抑郁的治疗效果可能较弱（31%表示“很大程度上”如此）。
从印度的具体情况来看，惠康的研究发现，印度公众对心理健康的态度是积极的。事实上，印度样本显示出对心理健康最为开放的看法之一：42%的受访者表示，他们会非常乐于与当地人谈论焦虑和抑郁，这一比例是全球其他地区19%的两倍多。该研究的印度部分也反映了全球关于科学在心理健康中作用的观点，指出科学能够解释精神疾病，但或许无法治疗。
两项研究均表明，印度正在认识到心理健康的现实与后果，并以开放和接纳的态度加以应对，这表明教育和可及性的影响十分重要。然而，这种态度需要在系统层面得到支持。
例如，就科学而言，我们不仅要在发现新信息方面取得进展，还要将这些认识传达给广泛的受众。此外，政策制定者、服务提供者和教育工作者都必须建立健全的体系，以满足该国严重服务不足的心理健康需求。这些框架还必须考虑个体差异：从细胞层面到社会层面，人们在各个层面都需要个性化服务，并拥有管理自身心理健康的自主权。
解决方案十分复杂，任何大规模的干预措施都将是一项艰巨的工程，但我们必须保持坚定，尽己所能，一步一步地向前推进。乐观是一个良好的开端。
