Ian Shine

Senior Writer, Forum Stories

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健康与心理健康

「注意力を取り戻す」には~週に一度のデジタル・デトックスが必要な理由を専門家が解説~

「より良い人生を送り、より良い人間になる方法について、昔の人はいいことを言っています。『人を裁くな、さもなければ裁かれることになる』、『怒りを抑え、許すことを優先せよ』など、すべて偉大な真理です。しかし、オンライン生活、ソーシャルメディア生活、電話中心の生活は、私たちにその正反対をすべきだと伝えてきます」。

2025年03月17日
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