10月10日的世界心理健康日有助于提升公众意识。
新冠疫情或将引发心理健康危机，而病毒已打乱了93%的关键心理健康服务。
剑桥公爵、米歇尔·奥巴马和杰辛达·阿德恩都是心理健康支持的倡导者。
心理健康危机正在逼近专家表示，新冠肺炎疫情使人们陷入隔离、贫困和焦虑之中。随着求助需求增加，这场危机已影响到93%国家的关键心理健康服务，世界卫生组织的数据显示。
世界卫生组织呼吁在危机之后加大该领域的投入。这不仅将为民众带来巨大益处，也可能为经济带来有力推动。例如，世卫组织指出，每投入1美元用于焦虑症和抑郁症的治疗，就可获得5美元的回报。
为纪念10月10日的世界心理健康日，以下五位知名倡导者分享了他们对心理健康的看法，他们希望世界能够更加坦诚地谈论这一话题。
1. 威廉王子
“仍有很多人在默默承受痛苦。与心理健康相关的污名依然存在，我们必须彻底消除它。”
这位剑桥公爵加入了“心理健康至关重要”小组讨论小组，该小组于2019年1月在达沃斯举行的世界经济论坛年会上亮相。
他讲述了自己在心理健康方面的亲身经历，并明确表达了对相关污名的看法，认为这种污名必须终结。
2. 米歇尔·奥巴马
“无论疾病影响的是你的心脏、你的腿还是你的大脑，它仍然是一种疾病，不应有任何区别对待。”
现在是时候在美国的心理健康问题上“扭转局面”了，时任第一夫人在“转变方向”运动中表示，时间为2015年。
“是时候告诉每一位正在应对心理健康问题的人，他们并不孤单；寻求支持和治疗并不是软弱的表现，而是力量的体现。”她说。
3. 迪皮卡·帕度公
“有些日子我想放弃，但每天的希望都会推动我走向新的一天。我一直告诉自己，这一切终会过去。所以，希望依然存在。”
印度女演员迪皮卡·帕度公讲述了她与抑郁和焦虑斗争的经历，此事发生在今年的达沃斯论坛。她表示，印度社会对心理健康存在诸多污名化现象，并谈到了她为防止抑郁症复发而采取的各种措施。
“我每天都必须照顾好自己，包括饮食、睡眠、运动和正念冥想，以确保我不会再回到那个黑暗的境地。”她说。
4. 杰辛达·阿德恩
“这是一件与每个人都息息相关的事情，因为你的家人、朋友，或者你自己都可能受到影响。”
新西兰总理谈到要转变本国政治，将重心放在善意、同理心和福祉上，并于2019年在达沃斯发表了这一主张。“我们不仅需要关注国家的经济福祉，还需要关注国家的社会福祉。”她说。
几个月后，新西兰政府公布了其计划，其中包括为心理健康服务提供资金，同时还涵盖儿童贫困问题以及打击家庭暴力的措施。
5. 塔德罗斯·阿达诺姆·盖布雷耶苏
“良好的心理健康对整体健康和福祉而言至关重要。”
在世界卫生组织带领全球抗击新冠肺炎疫情的过程中，世卫组织总干事在2020年的新闻报道中频频出现。
在本次世界心理健康日，世界卫生组织呼吁加大以下领域的投入：心理健康——世卫组织称这一领域“长期资金严重不足”——覆盖社会的各个层面，从个人到企业再到各国。
“新冠肺炎疫情使全球各地的重要心理健康服务中断，而这些服务恰恰在最需要的时候。”谭德塞博士说，“世界各国领导人必须迅速果断地行动，在疫情期间及之后加大对挽救生命的心理健康项目的投入。”
