抑郁和焦虑的影响不仅限于个人，还严重冲击企业和全球经济。
全球近20亿人受到影响，应对职场心理健康挑战势在必行。
雇主可以抓住机遇，增进员工健康，但改善身心健康还需要利益相关方的协作努力。
健康繁荣的劳动力是任何组织的宝贵资产，能够提高生产力、减少缺勤并降低医疗支出。然而，当代工作环境给各行各业员工的身体和心理健康带来了独特挑战。
其影响不仅限于个人，还严重冲击企业和全球经济。抑郁和焦虑导致的工作日损失惊人，达到每年120亿个工作日，由此造成的生产力损失高达1万亿美元，代价巨大。
全球近20亿人受到影响，应对职场心理健康挑战势在必行。这为雇主提供了一个极佳的机会，以增进员工健康，带来社会效益和可观的投资回报。
为推动这一目标，世界经济论坛发起了“职场心理健康”倡议，这是一项协作行动，涵盖政府机构、雇主、保险公司、医疗机构、国际组织和民间社会等多元利益相关方。该倡议旨在打造一个可在全球推广的平台，整合基于证据的整体解决方案，促进各行业和各人群的员工健康与社会韧性。
政府举措：新加坡视角
新加坡政府在促进职场身心健康方面表现出值得赞赏的承诺。政府与工会和雇主密切合作，三方合称为三方伙伴，共同倡导一种推广式方法，促使企业领导层投资于员工的身心健康。
该策略采取三管齐下的方法：重视评估和了解员工的身心健康状况、开展有针对性的干预，以及持续促进员工参与。
1. 支持身心健康评估
应对心理健康问题的核心在于能够长期评估和衡量员工的身心健康和压力水平。这些数据使组织能够找出职场压力源，并量身制定适当的干预措施。新加坡政府与医疗机构合作，开发了iWorkHealth工具，这是一款经过验证的在线心理社会健康评估工具。该工具通过汇总的公司和部门报告，帮助组织识别职场压力源并评估员工的身心健康状况，为量身定制的干预措施提供重要依据。
2. 量身定制的干预和支持
雇主随后必须落实切实可行的干预措施。iWorkHealth工具指导组织将评估结果转化为有意义的干预措施，例如推荐员工援助计划等第三方服务。必须在评估之后跟进有针对性的行动，以确保对职场心理健康产生积极影响。
3. 鼓励持续参与
与员工保持持续对话对于促进身心健康至关重要。三方伙伴强调在员工心理健康历程的各个阶段与其保持定期互动，因为实现良好的职场身心健康是一个持续且协作的过程。
赋能雇主：提供切实指导
除了评估和干预，为雇主提供切实的指导和资源也有助于促进身心健康。新加坡三方伙伴与人力资源界合作，制定了《职场身心健康三方咨询意见》和《职场身心健康手册》。这些资源提供可操作的指导和模板，简化了启动职场举措以支持身心健康的流程。
此外，寻求定制化支持的组织可以利用全面职场安全与健康计划，获得合格顾问针对满足员工身心健康需求的干预措施建议。这种包容性方法确保资源有限的组织也能获得必要的指导和支持。
维护身心健康：文化与意识的作用
开放沟通的文化对于维护职场身心健康至关重要。与员工的定期互动营造了安全的讨论环境，使组织能够持续评估和改进其心理健康计划。新加坡政府认识到提高意识的重要性，发起了为期一年的全国性职场宣传运动，鼓励所有利益相关方优先关注身心健康。此类努力凸显了通过集体参与和提高意识来巩固职场身心健康的必要性。
共同行动促进心理健康
总之，员工的身心健康是一项宝贵资产，有助于提升组织生产力和整体社会健康水平。政府、雇主和员工必须在这一关键任务中协作，利用各项举措、工具和资源促进职场身心健康。这种协作方式的成功不仅将增强个人生活质量，还将促进企业发展，并为构建更健康的全球经济做出贡献。
心理健康不是一个孤立的问题，而是需要集体行动和坚定承诺的共同责任。
