我们能否成功应对疫情带来的挑战，将取决于我们共同应对这些挑战的决心。
探险家、演讲者兼“Run in the Dark”创始人在这个充满深刻不确定性的时代认为，现实主义而非乐观主义，将助我们取得胜利。Run in the Dark，马克·波洛克。
2009年我前往南极点参加比赛之前，一位资深探险家给了我这样一句箴言：“当你处于零点时，就只管抵达一。”
直到在南极那场为期43天的探险中，我陷入深度心理低谷时，才真正理解他的意思。那是在我失明十年之后，也是在我折断脊椎的前一年。
把注意力收窄到只是抵达“一”，整体任务的庞大感便随之消散。剩下的只有越野滑雪板的沙沙声，一步一步，我们朝着极点挺进。
南极点竞赛是我主动选择接受的挑战。它只是一场比赛。无论我在零点时感觉多糟，我总能抵达一——只是需要一些时间。这正是体育运动教给每一个人的道理：为了成功，我们不断尝试，不断失败，再继续尝试。
如今的利害关系远比任何耐力赛都要重大。随着全球封锁限制逐步放宽，最终的成功将取决于我们共同承诺以全新方式与新冠病毒共存。由于疫情将在较长时间内影响我们所有人，数以百万计的人将在身体、心理、经济和社会层面都处于零点。
这场穿越不确定性的探险，要求我们以几乎无人曾经历过的方式调整自身行为。然而，正如奥地利神经学家兼精神病学家维克多·弗兰克所言：“当我们再也无法改变处境时，我们便面临着改变自我的挑战。”
这是一位在大屠杀中幸存下来的人的话语，他在1945年获得解放后不久，便得知他几乎所有直系亲属都已遇难。
在那些集中营里，数以百万计的人面对着不确定性的暴政，许多人因此失去了生命。弗兰克在其著作《活出意义来》中讲述的经历，为我们提供了一个范本，告诉我们如何在艰难中坚持，并在一切都无保障之处努力建立稳定。
2010年，我从南极点返回后不久，一次从二楼窗户坠落的事故几乎夺走了我的生命。我折断了脊椎，脊髓受损导致我瘫痪。
躺在重症监护室里，徘徊在生死边缘，我再次回到了零点。我平躺在床上，服用大量吗啡，努力理解这一切。在深夜里，我摸索着找到手机，写下一篇题为《乐观主义者、现实主义者还是其他什么？》的博客。
这篇博客借鉴了斯托克代尔海军上将在越南战俘营中的经历。我在聆听吉姆·柯林斯所著的有声书《从优秀到卓越》时，记住了他的故事。
斯托克代尔被囚禁八年，遭受酷刑超过20次，他不知道自己能否获释，也不知道何时能够获释。他的处境十分凄惨，但他活了下来。
柯林斯阅读斯托克代尔和他妻子合著的《爱与战争》时，尽管知道书中有积极的结局，他自己却发现自己变得沮丧。于是，在一次采访中，柯林斯问斯托克代尔，当他不知道事情将如何发展时，是如何应对那种处境的。
斯托克代尔说：“我从未对故事的结局失去信心。我从未怀疑过，我不仅会获释，而且最终会取得胜利，并将这段经历变成我人生中最具决定性的事件。回顾起来，我不会用它来交换任何东西。”
柯林斯对斯托克代尔的回答感到惊讶，于是问道：“那么，谁没能走出来？”
斯托克代尔说：“哦，这很简单。是乐观主义者。他们总是说：‘我们圣诞节前就能出去。’圣诞节到了，又过去了。接着他们会说：‘我们复活节前就能出去。’复活节到了，又过去了。然后是感恩节，然后又是圣诞节。他们最终心碎而死。”
在写博客时，我试图以现实主义者的思维方式，应对我日益黯淡的处境。面对失明之外还可能瘫痪的前景，我逐渐开始理解斯托克代尔的意思。
看来，那些乐观主义者最终变得失望、士气低落，许多人死在了囚室之中。斯托克代尔并非乐观主义者，而是一位现实主义者。受斯多葛派哲学家启发，他始终保有“直面当前现实残酷事实的纪律”，同时坚信自己终将取得胜利。最终，他做到了。
与弗兰克一样，斯托克代尔的方法认识到，有时我们选择自己的挑战，有时挑战选择我们，关键在于我们接下来决定做什么。归根结底，正是我们每天的集体决策，将决定我们能否成功从零走向一。
