我们一直被告知，婚姻有益健康；平均而言，已婚人士更健康、寿命更长。
但一项新研究表明，如果婚姻不幸福，情况可能恰恰相反。而且，丈夫似乎比妻子受到的影响更大。
美国内华达大学和密歇根大学的研究人员跟踪了373对异性伴侣在婚姻最初16年间的情况，以了解他们在子女养育、金钱、姻亲和爱好等话题上的分歧是否会对健康产生负面影响。
研究人员随后比较了报告冲突话题较多的妻子和丈夫与报告冲突话题较少者的健康状况。
结果显示，婚姻冲突会损害夫妻双方的健康，不过对男性的影响更大。
健康评分通过询问配偶有关健康的问题得出，包括健康状况是否影响工作、身体是否足以胜任自己想做的事情、是否有睡眠困难、是否感到紧张不安或坐立难安，以及是否受到头痛困扰。
健康评分满分为5分，分数越高表示健康状况越好。低冲突夫妻在婚姻初期的平均得分为4.07分，而高冲突夫妻从一开始健康状况就较差，平均得分为3.86分。
健康的关系
以往的研究主要关注婚姻对健康的益处。研究发现，高血压、高胆固醇和糖尿病患者如果有配偶，健康状况都会更好。心脏病发作后的存活率也有所提高。
还有证据表明，出现相同症状时，已婚人士比单身人士更早就医，这有助于提高存活率。
不同的风险
显然，幸福的婚姻能带来多种健康益处，而糟糕的婚姻则可能从多个方面损害健康。
关系中的冲突可能引发身体反应，例如炎症、食欲变化以及压力荷尔蒙分泌增加，进而影响从心脏功能到免疫系统等多个方面的健康。
“关系中经历大量冲突会严重损害健康，吸烟、饮酒等有害健康的行为也是如此。”罗西·施劳特在科罗拉多州的一场会议上介绍这项研究结果时说。
“有益健康的不是走过婚礼通道或签署结婚证的行为，而是配偶在整个婚姻期间为彼此所做的一切……如果配偶在意见不合时态度敌对或防备，或者反复争论同一个话题却始终无法解决，冲突尤其会损害健康。”施劳特说。
埃塞克斯大学心理学教授维罗妮卡·拉马什告诉《卫报》，身体对关系冲突的反应可能造成长期损害。
“并不是说关系中的一次争吵就会对健康造成不可挽回的损害，但多年来频繁争吵会损害健康。重要的是要努力有效沟通，帮助减少冲突。”
