这些信息图来自美国时间利用调查和“我们的世界数据”（Our World in Data），展示了美国人在人生不同阶段花费时间最多的对象。
在普通美国人的青少年时期，他们大部分时间是独处的，或与家人在一起。
人们步入二十多岁并开始进入职场后，独处的时间会增加。
到80岁时，人们每天独处的时间将增至近8小时。
美国人与谁共度时光
纵观历史，人类依靠合作和社会关系得以繁衍兴盛。当然，与谁共度时光会随着我们一生的成长而变化。
借助美国时间利用调查和“我们的世界数据”（Our World in Data）的数据洞察，我们来看美国人在人生各个年龄段花费时间最多的对象。
从青少年到成年人
在普通美国人的青少年时期，他们大部分时间是独处的，或与家人在一起。这是可以理解的，因为18岁以下的大多数人仍与核心家庭成员（即父母和兄弟姐妹）同住一个家中。不出所料，青少年时期也是与朋友相处时间最多的阶段。
再往后，进入成年早期，25岁的人平均每天独处275分钟，与同事相处199分钟。这与二十多岁人群开始进入职场的情况相吻合。
到35岁时，人们仍然花费最多时间与自己相处，达到263分钟每天。不过，与子女和伴侣相处的时间合计起来，位居第二，累计达到450分钟，即约7.5小时每天。
尽管随着年龄增长，人们与孩子和伴侣相处的时间有所增加，但这一趋势可能会发生转变，因为女性生育的子女数量减少。如今，越来越多的女性接受教育并进入职场，这使她们推迟生育，甚至完全放弃生育。
中年至老年
人到45岁时，平均每天独处309分钟，排名第二的是与子女相处199分钟。在一个人的四十多岁时，与同事相处的时间保持相对稳定，这与大多数人职业生涯的中期阶段相吻合。
到55岁时，独处时间仍居首位，而与伴侣相处的时间则增至184分钟，与同事相处的时间也有所增加，挤占了与子女相处的时间。
通常，五十多岁中期与子女相处的时间会急剧减少，因为子女步入成年，开始搬离家庭或在外时间增多。
如今，越来越多的子女在家中待得更久，甚至搬回家中。52%的美国成年子女目前与父母同住。
随着人们临近老年，大约65岁时，他们与同事相处的时间逐渐减少，因为开始退休，与配偶独处或相处的时间则大幅增加。之后，从65岁到75岁，人们始终是独处时间最多，其次是与伴侣相处，再次是与家人相处。
独处与孤独？
图表中最显著的趋势之一是独处时间的增加。
到80岁时，人们每天独处的时间将增至477分钟。这可能是一个令人担忧的现实。随着人口持续老龄化在全球许多国家，越来越多的老年人缺乏资源和社会联系。
此外，虽然四分之一的美国老年人独居，但独居趋势在几乎所有年龄段都在上升，而且这一趋势也出现在全球许多成熟经济体中。
