健康与医疗系统
健康专家表示，游泳对于大脑健康有益
有氧运动有助于延缓衰老，这已经不是什么秘密了。 但越来越多的研究表明，游泳可能对大脑健康有独特的促进作用。
有氧运动有助于延缓衰老，这已经不是什么秘密了。 但越来越多的研究表明，游泳可能对大脑健康有独特的促进作用。
It’s no secret that aerobic exercise can help stave off some of the ravages of aging. But a growing body of research suggests that swimming might provide a unique boost to brain health.
