Los ‘chatbots’ que ayudan a reducir tu ansiedad
La inteligencia artificial parece querer conquistarlo todo: desde las tareas más automatizables, como el análisis de datos, hasta las que requieren más cualidades humanas, como la psicolo...
最热内容
工作与未来
Hay más de una forma de ser inteligente... también en el trabajo
Cada vez más empresas son conscientes de la necesidad de estimular el desarrollo de sus trabajadores y de aprovechar el talento al máximo para no perder el paso de la transformación. Hay ...
Necesitas estrés para rendir mejor
El estrés nunca trae cosas buenas: aumenta los niveles de cortisol, una hormona que causa estragos en el sistema inmunitario, y el riesgo de sufrir una isquemia cerebral. También afecta a...
工作与未来
Así afecta tu personalidad a tu carrera
De todas las cosas que pueden afectar a una carrera profesional, hay una que muchas veces pasa desapercibida: la personalidad. Los conflictos continuos en el trabajo o la dificultad para ...
Saber decir que no es básico para ser productivo
El consejo que nos suelen dar cuando tenemos muchas cosas que hacer es priorizar: primero lo urgente y lo importante y después lo demás hasta completar tus tareas. Pero, aunque suele ser ...
工作与未来
Los rasgos que tienen en común las personas con mucho potencial
En un mercado laboral con recursos limitados resulta necesario desarrollar estrategias para identificar no solo cuáles son los empleados mejor preparados para el puesto, sino aquellos que...
Da la cara: es 34 veces más efectivo que enviar un correo
A pesar de la conectividad en la que vivimos y la posibilidad de contactar con inmediatez casi con cualquier habitante del mundo, resulta que hablar en persona sigue siendo la opción más ...
工作与未来
Si las horas extra son una constante en tu empresa, huye
Hacer horas de más en el trabajo solo te beneficia si tu empresa defiende el presentismo. Y eso no es algo bueno. Significa que tu jefe valora el tiempo que los empleados pasan en la ofic...
健康与心理健康
Los rasgos de la personalidad que hacen triunfar a los emprendedores
La importancia del espíritu emprendedor en la sociedad es innegable: supone una fuente de innovación, contribuye al desarrollo de la economía, aumenta la competencia en el mercado, satisf...
工作与未来
El miedo que experimentas al cambiar de trabajo y cómo combatirlo
El miedo al cambio es parte de la naturaleza humana, también cuando tiene que ver con tu carrera profesional. Las cosas que conocemos nos transmiten seguridad porque son previsibles y las...
¿Adicto al móvil? En lugar de desconectar, aprende a priorizar
stamos hartos de escuchar que dependemos en exceso de la tecnología, que los niños pasan demasiado tiempo delante de las pantallas y que vivir en las redes sociales aumenta las posibilida...
工作与未来
¿Rutina? Consejos para dar más sentido a tu vida profesional
Alrededor del 80% de las personas de tu entorno no disfrutan de su trabajo. Esto es al menos lo que ha encontrado Deloitte en sus estudios. Seguro que conoces a alguien a quien le pasa: v...