教育与技能
完美主义影响健康，怎么解决？
依情况而定，完美主义可能会使你在工作和学习中表现更好，也可能更差。但是，任何表现上的改善都不敌其所带来的健康问题。举例而言，完美主义与精神崩溃和抑郁有关。
依情况而定，完美主义可能会使你在工作和学习中表现更好，也可能更差。但是，任何表现上的改善都不敌其所带来的健康问题。举例而言，完美主义与精神崩溃和抑郁有关。
Depending on the circumstances, perfectionism can lead to better performance in school or at work. Or it can make performance worse. But any performance gains are likely to be outweighed ...
