三个妙招，帮你最大限度利用远程实习
在家里打造出一个专业的工作区域可以帮助你提高注意力 Image: REUTERS / Albert Gea
- 调查显示，60%的美国企业都在提供线上实习机会
- 对于实习生来说，线上工作的体验和自己想象的有所不同——但这并不意味着他们不能从中得到价值
- 以下三种方法可以帮助你从此体验中获取最多价值
Amanda Montgomery梦想着从事于音乐行业，她为自己的暑期实习制定了宏伟的计划——在音乐工作室工作，拍摄MV，或者参加一些现场音乐会。
但由于COVID-19，她的实习经历看起来有些不同：她每天都穿着自己的运动裤，被困在自己波士顿的公寓里—— 欢迎来到2020新常态。
尽管许多企业已经完全砍掉了实习岗位，但伯克利音乐学院的一名学生还是找到了位于纽约市的CAD管理的一个职位，负责管理艺术家名册，并帮助他们进行品牌推广和市场营销。
但这些工作都是线上完成的，没有线下交流——这需要花上一段时间适应。
20岁的Montgomery说：“远程工作并不适合每个人，而且我也绝对没想到今年夏天会这样，但是我仍然获得了大量的知识和经验——只不过和我想象中的不一样。”
的确，她没有朝九晚五地待在办公环境里，不过这对于从事自由职业的人来说十分熟悉。 她根据自己的进度完成了许多包括电话、电子邮件和Google会议在内的工作，还有一些临时出现的任务等。 例如，最近的一项任务是：推广女歌手Melanie Iglesias和她的新专辑“ Mr. Magoo”。
在最近的一项调查中，职业社区Handshake发现，有60％的公司目前提供线上实习岗位。 不过，不仅仅是实习生需要调整自己的职业道路。 公司也必须扔掉旧的套路。
以股票巨头嘉信理财（Charles Schwab）为例，该公司拥有共计232名暑期实习生。 尽管公司恪守对每个人的承诺，没有完全砍掉该计划，但这也意味着他们需要从头开始设计新的体验。
以下是嘉信理财的实习计划上的一些项目：与指定的导师进行互动，参加高管见面会，进行个人理财计划，与Boys＆Girls Clubs安排有关金融知识的线上志愿者活动。
这些实习生大多数将在秋季进入大学高年级，而一些即将毕业的学生将继续从事全职工作。嘉信理财企业学习和人才管理的高级副总裁Elizabeth King负责这项实习计划，她希望在为期9周的计划结束后自己也能获得一些心得教训。
King说道：“这是一次大规模的社会实验，项目结束之时，我们应该更加了解如何与员工和客户进行线上互动。”
尽管这种新的虚拟实习环境可能并不理想，但您仍然可以接受挑战并最大限度地利用机会。
以下是一些建议，以帮助你从这个不寻常的线上实习期中获得最多价值。
打造专业的工作空间
我们可能都会被困在家里，但是你还是需要打造出一个看起来十分职业化的区域，因为在接下来的一段时间你在这里工作的画面将会多次出现。把书柜收拾整齐，摆上一盆不太需要费心打理的植物，然后在电脑摄像头附近摆上一盏合适的灯——以免自己在视频会议里看起来像鬼一样。
“您要让工作场域进入你的私人空间，也就是说你必须保持专业的态度，良好的坐姿和集中的注意力”，企业健康平台Sprout的营销总监Brea Giffin建议道。
保持专注
对于那些不习惯在家庭环境中工作的人来说，一大挑战是周围的诱惑。 你的零食在冰箱里，最喜欢的节目在DVR里，床似乎也在叫你来睡上一觉。 考虑到这一点，你需要对要做的任务保持十分集中的注意力。
Handshake的联合创始人兼首席执行官Garrett Lord说：“要划分出专用的时间来有意义地完成任务，而不仅仅是在其他任务之间进行零碎的工作。”
找出时间来“充电”
在过去几个月中，嘉信理财的大多数员工都在家工作。King发现了一个有趣的现象：与面对面的互动相比，视频会议甚至更耗人，对于性格内向的人来说更是如此。
她说：“背对背视频会议会耗费大量精力，很多人觉得这很累人，因此，请确保每天有足够的时间休息和放松。”
本文作者：
Chris Taylor，撰稿人，路透社
翻译：程杨
校对：王思雨
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