心理健康

人与人之间的联结能促进我们的心理健康，这里是4种与他人联结的方式

感觉自己与他人紧密联结能促进心理健康，赋予生活意义，甚至有益于身体健康。 Image: Unsplash/Kelly Sikkema

Dave Smallen
Community Faculty in Psychology, Metropolitan State University
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给予和接纳支持可以建立情感纽带，促进心理健康。 Image: Unsplash/Neil Thomas
通过一起体验积极的情绪，人们能获得一种联结感；这对他们的身体和精神健康都有影响。 Image: Unsplash/ Ekaterina Shakharova

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