全球足迹网络是一家国际非营利组织，在计算地球生态超载日时会考虑多项因素，包括地球吸收并封存碳的能力，以及一年内可以生长多少粮食和其他自然资源。
地球生态超载日就像一份成绩单。我们是否明智、可持续地利用自然资源？目前看来并非如此。2018年，我们需要1.7个地球才能补充全人类作为一个星球共同消耗的自然资源。遗憾的是，我们只有一个地球。
到2018年8月1日，我们就会消耗掉地球一整年的资源。自8月2日起，我们开始动用地球的储蓄。自然资源储备终有耗尽的一天，我们能够持续消耗的时间有限。
如果你住在美国，你消耗的自然资源可能超过了应得份额。根据世界自然基金会报告的全球足迹网络2017年数据，美国在资源消耗大户排行榜上紧随澳大利亚，位居第二。资源消耗大户。
世界自然基金会的报告显示，如果所有人的生活方式都和美国人一样，就需要五个地球才能支撑人类一年的需求。国家生态超载日在2018年，美国的这一天不到年初四分之一就到来了——也就是3月15日。
扭转趋势
地球生态超载日随着时间推移，日期一年比一年提前，这是因为全球人口不断增长，我们消耗的资源也越来越多。1970年，人类直到12月下旬才用尽地球能够再生的资源。到1997年，生态超载日已提前至9月下旬。
好消息是，尽管人口持续增长，自2011年以来这一日期并没有明显提前。这是一个令人鼓舞的信号，说明我们能够扭转这一趋势。地球生态超载日的专家提出了许多建议，帮助你发挥作用。
你可以采取的4项行动，让日期#MoveTheDate
你能做出哪些改变来减少自己的生态足迹？做个测验，了解自己的足迹，然后采取一些行动来缩小它。
1. 让通勤摆脱碳排放
据美国环保署称，美国超过四分之一的温室气体排放来自交通运输。如果你住处离工作地点很近，或者在家办公，就能很好地减少自己的生态足迹。
即使你每天都得去单位上班，也可以让通勤更环保。想要实现零碳通勤，可以从四轮交通工具换成两轮，骑自行车出行。如果你不喜欢骑车，可以乘火车、公交车，或与同事拼车。哪怕车上多载一人，你们两人的通勤碳排放就都能减半。
2. 力争实现零废弃
我们给地球及其资源带来压力的原因之一，是购买了大量物品，随后又将其丢弃。你可以把垃圾拿出去，但它最终并不会真正消失。你能否像蒂皮·索尔一样，把她和儿子每周产生的垃圾减少到几乎为零？如果你愿意接受挑战，不妨试试零废弃生活。
3. 少吃肉，多吃蔬菜
我们的生态足迹有很大一部分来自饮食。畜牧业相关活动占用的全球土地面积超过其他任何活动；据联合国统计，它产生的人为温室气体排放占14.5%。
如果你认真想减少对地球的影响，却又无法放弃开车，那么转向更偏植物性饮食就是很好的做法。你不必非此即彼，可以从无肉星期一开始，并在这里寻找更多美味的素食食谱。
4. 旅行时尽量减少影响
你或许每天骑自行车通勤，只吃自家菜园种的新鲜蔬菜，但一年几次长途飞行也会显著增加你的生态足迹。为了减少影响，预订航班时请选择燃油效率更高的航空公司。
到达目的地后，可以遵循全球足迹网络的建议，度过注重环保的假期，包括不租车，并食用目的地的当地食物。
