研究称,在更绿意盎然的游乐区待仅1个月,就可能增强孩子的免疫系统

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  • 根据芬兰的一项新研究,只需一个月,让户外游乐区变得更加绿意盎然、生物多样性更丰富,就可能改善儿童的免疫系统。

  • 城市游乐场铺上了森林地被植被和草坪。

  • 越来越多的证据支持自然环境有益于健康和福祉。

让户外游乐区变得更加绿意盎然、生物多样性更丰富,一个月内就可能改善儿童的免疫系统;一项新研究显示。

芬兰科学家在城市幼儿园的游乐场铺设森林地被植被、草坪,并摆放种植箱。

一个被发现有助于改善儿童免疫系统的绿意游乐区示例。Image: 芬兰自然资源研究所

经过28天,实验研究发现,改造后游乐场中的儿童(年龄为三至五岁)皮肤和肠道中的微生物多样性似乎高于游乐场地面铺设路面、瓷砖和碎石的儿童。研究称,这可能改善他们免疫系统的调节。

尽管这项芬兰实验规模较小,仅涉及10个场所的75名儿童,但领导该研究的芬兰自然资源研究所研究员阿基·辛科宁表示,结果令人信服,进一步研究目前正在进行中。

辛科宁说:“所有日托中心的庭院区域都应改造成绿地,因为这只需一个月就能改善儿童免疫系统的调节。”

在铺设森林草皮的游乐场中,细菌的多样性和丰富度明显更高。Image: 《科学进展》

“生物多样性假说”

研究解释说,当我们接触自然时,会接触到种类广泛的微生物,从而激活防御系统的不同部分。然而,与自然环境和生物多样性的接触减少,可能会对免疫系统产生不利影响——这被称为“生物多样性假说”。

芬兰研究人员表示,他们的发现支持这样一种观点:现代生活环境中的生物多样性较低,可能导致免疫系统“缺乏训练”,并使免疫介导疾病更为常见。

更绿意盎然的游乐区不仅能提升生物多样性,也能改善经常在那里玩耍的儿童的免疫系统。Image: 芬兰自然资源研究所

辛科宁说,先前研究发现,生活在乡村且接触自然的儿童,因免疫系统紊乱而患病的可能性较低。

自身免疫性疾病的数量——这类疾病中,免疫系统会攻击人体——正在增加。发达国家的相关疾病包括1型糖尿病、多发性硬化症、类风湿关节炎、狼疮和乳糜泻。

据哈佛医学院介绍,尽管自身免疫性疾病的根本原因仍不清楚,最普遍的理论认为,特定的遗传背景会使某些人容易出现免疫系统“失灵”。因此,当他们遇到感染或毒素等环境诱因时,就可能引发自身免疫性疾病。

亲近自然的健康益处长期以来一直在世界各地受到推崇。例如,“森林浴”——本质上就是置身于树木之中——自20世纪80年代以来一直是日本公共卫生计划的一部分。

根据一项由英国环境与人类健康欧洲中心牵头的研究,每周至少在自然环境中待120分钟与良好的健康和福祉相关。

报告作者在《自然》杂志上撰文称:“越来越多的流行病学证据表明,更多接触自然环境(如公园、林地和海滩)与更好的健康和福祉相关,至少在高收入、以城市人口为主的社会中如此。”

世界经济论坛正在采取哪些行动,推动可持续城市发展?

城市排放了全球75%的温室气体,居住着全球一半以上的人口;到2050年,这一比例将增至三分之二。优先采用更清洁的能源,城市就能为实现所需减排量贡献一半以上,从而将全球变暖控制在低于2°C的水平,符合《巴黎协定》。

为实现到2050年实现净零排放并对自然有益的城市和社区,世界经济论坛正与公共部门和私营部门的利益相关方合作,开展各项倡议,通过地方行动推动全球雄心。以下仅列举其中几项:

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  • 二十国集团全球智慧城市联盟:加快推进智能、务实的解决方案,以增强气候韧性、提升公众福祉,并应对城市和地方社区面临的最紧迫挑战。了解详情。

  • 旅游与旅行业的未来:在保护文化遗产和自然生态系统的同时,推动包容、可持续的经济增长。了解详情。。

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报告作者在《自然》杂志上撰文称,“越来越多的流行病学证据”表明,更多接触公园、林地和海滩等场所,有助于改善健康和福祉——“至少在高收入、以城市人口为主的社会中如此”。

报告称,居住在绿地更多的城市区域与成年人患心血管疾病、肥胖症、糖尿病、因哮喘住院、精神困扰以及最终死亡的可能性较低相关。对儿童而言,相关结果包括肥胖和近视(看近清楚、看远模糊)的风险较低。

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