意大利经济或许不景气,但意大利人却是世界上最健康的人

A view of Rome's ancient Colosseum is seen August 5, 2010. Rome's ancient Colosseum literally crumbles from neglect, the cash-strapped Italian government is looking for private sponsors willing to help pay for restoration work in exchange for advertising rights.Picture taken August 5. REUTERS/Tony Gentile (ITALY - Tags: SOCIETY IMAGES OF THE DAY) - RTR2H31A
Italy tops a ranking of the world’s healthiest countries, and diet may play a central role.Image: REUTERS/Tony Gentile
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根据一项全球最健康国家排名,意大利经济或许不太景气,但意大利人的身体状况确实很好。

彭博全球健康指数将意大利列为163个国家中的第一名,其后依次是冰岛、瑞士、新加坡和澳大利亚。

最健康的50个国家Image: 彭博社

意大利婴儿有望活到八十多岁,而在另一端的塞拉利昂,预期寿命仅为52岁。

该指数根据预期寿命和死亡原因等指标为各国评定“健康得分”,随后再计入“健康风险惩罚项”。这些因素包括高血压、高血糖和高胆固醇,以及肥胖、酗酒、吸烟和儿童营养不良的普遍程度。指数还考虑了碳排放、饮用水可及性等环境因素。

美国的肥胖率位居全球最高之列,排名第34位,健康评分为73.05分(满分100分)。

Image: 世界卫生组织

意大利健康状况良好的关键是什么?

尽管意大利经济不景气、增长乏力且失业率高企,尤其是年轻人失业率高,但意大利人的健康状况远胜美国人、加拿大人和英国人;后者的血压和胆固醇水平更高,心理健康状况也较差。

地中海饮食会是关键因素吗?彭博社指出,意大利人的饮食富含新鲜蔬菜、鱼类、瘦肉和橄榄油,而且该国还有“过多的医生”。

说到长寿且充满活力的生活,科学家认为,意大利有一个地方或许藏着秘诀。奇伦托半岛位于那不勒斯和阿马尔菲海岸以南,那里有数量异常多、精神矍铄的百岁老人。

研究人员发现,一个村庄的居民,阿恰罗利村的人口中,超过十分之一的居民年逾百岁,血液循环状况非常好。虽然具体原因尚未确定,科学家认为,这可能是多种因素共同作用的结果,包括居民以蔬菜、香草和鱼类为主的健康饮食、积极锻炼身体,以及经过数百年形成的遗传因素。

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