在职业生涯的某个阶段，我们许多人都会发现自己做着不合适的工作。我常听到这样的情况。具体归咎于谁可能很困难（也徒劳无益）。然而，有一天，你或许会环顾四周，发现自己的工作生活已经严重失衡。没有什么比全身心投入岗位后，却发现事情明显走了样更令人担忧。
关键是什么？尽快认清问题的真实面目，并采取行动作出改变。工作与个人不匹配的情况确实会发生。工作岗位会变化，优秀的上司会离开，我们也会成长和改变。这些都可能成为问题加剧的因素。
试着别再苛责自己，避免长期陷入“吸干灵魂”的工作体验。工作不合适是很常见的经历，认清它的症状很重要。
以下是一些值得留意的迹象：
1. 你感到迷茫。 你是否做过这样的经典噩梦：考试当天到了教室，才发现自己没买课本？清醒时的职场体验当然不该如此。如果任务或项目让你觉得毫无准备，请留意：有些地方不对劲。
2. 你的长处没有得到发挥。 归根结底，工作应该与我们的长处相契合。然而，如果你的弱项似乎占据了主导地位，你很可能难以长期保持干劲。请尽快就此进行沟通。
3. 工作缺乏挑战。 当然，工作意味着完成任务。每天把任务做好是我们的职责。然而，如果完全没有提升技能的机会，这可能是个重要问题。如果你觉得自己的技能停滞不前，就该和上司谈谈了。记住——“在枝头枯萎”不是可行的职业策略。
4. 你感到格格不入。 你是否觉得团队成员显然想法一致，而你却另有看法？无论你从事客户服务、销售还是咨询工作，如果你无法认同所在组织的愿景，你与岗位的匹配度可能有问题。如果你觉得自己像一座孤岛（而且每个人说的“语言”都完全不同），也许该考虑做出改变了。
5. 你似乎什么都做不完。 每个项目是不是都显得毫无意义，而你的动力也跌到了谷底？面对迫近的截止期限，屏幕上是不是一直空空如也？
6. 你开始逃避。 坦诚地说——去上班这件事让你痛苦不堪。如果可以随心所欲，你再也不想踏进办公室。如果你已经努力让事情好转，却根本无法想象自己在这个岗位上还有未来，那问题就很严重了。
7. 你开始归咎于他人。 你当然可以承担自己能够掌控的那部分问题（比如忽视了自己的“内心声音”）。不过，可以肯定的是，还有许多其他因素在起作用。归根结底，现在是采取行动的时候了。责怪谁都无助于解决问题，只有制定计划、继续向前才有帮助。
这些年来，我多次听到人们表达这些困扰。它们明确表明有些地方出了问题。现在是时候和你的主管、信任的导师或职业顾问谈谈这些问题了。记住，工作匹配对长期保持投入至关重要。
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作者：Marla Gottschalk 博士是一名工业与组织心理学家。她是以下机构的思想领导力总监： Kilberry Leadership Advisors，多伦多。
图片：2008年11月18日，交易员在纽约证券交易所交易大厅工作。路透社/Shannon Stapleton
