创造力的秘诀在于大量点子与短暂休息

“Creativity is not instantaneous”Image: REUTERS/Alexandre Meneghini
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创造力并不是灯泡突然亮起,也不是闪电猛然击中。

根据一项新研究,好点子的产生需要更多时间。

研究人员通过两项实验,测试了激励措施如何助力创造过程,以及这一过程如何随时间展开。随后,他们提出了一个“有效公式”,说明先大量产生想法、再暂时抽离、让想法慢慢酝酿所带来的益处。

“创造力并非一蹴而就,”该研究的合著者、德州大学麦库姆斯商学院会计学Randal B. McDonald讲席教授史蒂文·卡赫尔迈尔(Steven Kachelmeier)说,“如果激励机制能够促使足够多的想法作为思考的种子涌现,创造力最终就会出现。”

未来技能

随着技术进步重塑工作生活的轮廓,并重新定义全球数百万劳动者的工作,如何培养独创性正变得越来越重要。在劳动力市场经历重大转型之际,世界经济论坛的《未来就业报告》《未来就业报告》估计,到2022年,超过一半的员工将需要再培训和技能提升。

稳步上升。Image: 世界经济论坛《未来就业报告》

掌握新技术只是其中一部分,对所谓“软性”或“人类”技能的需求也在上升,例如分析性思维、创新、主动学习和创造力。

那么,如果未来创造力将被更加看重,这项最新研究揭示了培养创造力的哪些最佳方法?

卡赫尔迈尔及其合著者伊利诺伊大学的劳拉·王(Laura Wang)和迈克尔·威廉森(Michael Williamson)让研究参与者创作谐音谜题,即用图像与字母组合来表示词语、短语或俗语的谜语。

一些参与者按照其产生的点子数量获得报酬,另一些参与者则仅就符合创造性标准的点子获得报酬,第三组参与者则获得固定工资,与点子的质量或数量无关。十天之后,那些按照尽可能多产生点子获得报酬的参与者,在质量和数量方面都表现出“明显的创造力优势”。

让它慢慢酝酿

研究人员总结认为,“酝酿期”是成功的关键:他们表示,结合大量点子与用于反思的休息,是首要策略。至于抽离所需的时间,第二项实验对此进行了探究,其结论是,哪怕只休息短短20分钟,甚至只是短暂散步,也能产生更多、更好的谜题。

“你需要休息,放松一下,让自己抽离出来,”卡赫尔迈尔在发表于《ScienceDaily》的一篇文章中说道,《ScienceDaily》。“创造力的秘诀是尝试——然后因为它不会自动发生而感到沮丧。放松,靠后坐,然后它就来了。”

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