成功人士应对问题的方式确实令人着迷。别人看到的是难以逾越的障碍,他们看到的却是值得拥抱的挑战和需要克服的困难。
他们面对困境时的自信,源于能够摆脱消极情绪,而这种情绪正阻碍着许多原本理性的人。
宾夕法尼亚大学的马丁·塞利格曼对这一现象的研究比其他任何人都深入。他发现,人生成功取决于一个关键区别:你是否认为,自己的失败是由自身无法控制的缺陷造成的,还是认为那只是通过努力就能改正的错误。
心态决定的不只是成功。塞利格曼发现,把失败归因于自身缺陷的人,抑郁症发病率要高得多。乐观主义者的状况更好;他们把失败当作学习经历,并相信自己将来能做得更好。
这种成功心态需要情商(EQ)。因此,在TalentSmart测试过的逾百万人中,TalentSmart90%的顶尖绩效者情商都很高,这一点也就不足为奇了。
保持成功心态并不容易。有七件事尤其容易摧毁这种心态。这些挑战会让人消沉,因为它们看起来像是无法克服的障碍。但成功人士不会因此受阻;这些挑战从未拦住他们。
年龄。年龄确实只是一个数字。成功人士不会让年龄定义自己是谁、能做什么。不妨问问贝蒂·怀特,或任何一位年轻有为的创业者。我记得研究生时,一位教授曾对全班说,我们都太年轻、经验不足,做不了咨询工作。他说,我们得先去别家公司工作几年,才有望成为成功的独立顾问。我是班上最年轻的人;他滔滔不绝时,我正坐在那里为自己的咨询客户工作。人们总会觉得有必要因为你的年龄,告诉你该做什么、不该做什么。别听他们的。成功人士当然不会听。他们听从内心,让热情——而不是自己身处的这副躯体——指引方向。
他们听从内心,让热情——而不是自己身处的这副躯体——指引方向。
消极情绪。生活并不总会如你所愿,但说到底,你和其他人一样,每天都拥有24小时。成功人士会让时间发挥价值。他们不抱怨事情本来可以或应该怎样,而是想想自己有哪些值得感恩之处。随后,他们找到现有的最佳解决办法,着手解决问题,然后继续前行。
如果消极情绪来自他人,成功人士会设定界限、保持距离,以此避开它。不妨这样想:
如果那个抱怨的人在抽烟,你会整个下午坐在那里吸二手烟吗?
当然不会。你会与他保持距离;对所有消极的人,也应该如此。
让抱怨者停下来的一个好办法,是问他们打算如何解决自己正在抱怨的问题。他们要么会安静下来,要么会把话题引向富有成效的方向。
有害的人。成功人士相信一个简单的观点:你就是与你相处时间最多的五个人的平均值。想想看,近代一些最成功的公司,都是由才华横溢的搭档创立的。苹果公司的史蒂夫·乔布斯和史蒂夫·沃兹尼亚克住在同一个街区,微软的比尔·盖茨和保罗·艾伦在预科学校相识,谷歌的谢尔盖·布林和拉里·佩奇则在斯坦福大学相识。
优秀的人会帮助你充分发挥潜能,有害的人却会把你拖下去。无论是消极、残酷、受害者心态,还是单纯的疯狂,有害的人都会制造压力和冲突,应当不惜一切代价避开。
如果你对目前的生活处境不满意,不妨看看身边的人。很多时候,你周围的人正是问题的根源。
只有让合适的人陪伴在身边,你才能达到自己的巅峰。
他人的看法。如果你的快乐和满足感来自与他人比较,你就不再掌握自己的命运。虽然你无法停止在意别人对你的看法,但不必拿自己的成就与他人的成就较量,也可以对别人的意见持保留态度。这样,无论别人怎么想、怎么做,你的自我价值感都源自内心。
成功人士知道,在意别人怎么想是浪费时间和精力。当他们为自己做成的事情感到满意时,不会让任何人的意见夺走这份满足。
无论别人某一刻如何看待你,有一点是确定的——你绝没有他们说的那么好,也没有他们说的那么差。
恐惧。恐惧不过是一种挥之不去的情绪,由你的想象力助长。危险是真实存在的。比如你差点走到公交车前时,那阵令人不适的肾上腺素激增就是真实的。恐惧则是一种选择。成功人士比任何人都更明白这一点,所以他们会反转对恐惧的看法。他们沉迷于战胜恐惧后那种欣喜若狂的感觉。
别因为害怕就在人生中退缩。我常听人说:“可能发生在你身上的最糟糕的事是什么?会要你的命吗?”然而,死亡并不是可能发生在你身上的最糟糕的事……
可能发生在你身上的最糟糕的事,是你还活着,内心却任由自己死去。
过去或未来。和恐惧一样,过去与未来都是你头脑中的产物。再多的愧疚也无法改变过去,再多的焦虑也无法改变未来。成功人士明白这一点,他们专注于活在当下。如果你总是心不在焉,无法全然接纳此刻的现实(无论好坏),就不可能充分发挥自己的潜能。
要活在当下,你必须做到两件事:
1)接纳过去。如果你无法与过去和解,它就永远不会离开你,还会塑造你的未来。成功人士知道,回顾过去唯一有益的时机,是看看自己已经走了多远。
2)接纳未来的不确定性,不要给自己施加不必要的期待。忧虑不属于此时此地。正如马克·吐温曾说:
忧虑就像偿还一笔你并不欠的债。
世界局势。只要持续关注新闻,你就会发现,新闻不过是战争、暴力袭击、脆弱的经济、倒闭的企业和环境灾难构成的无尽循环。人们很容易觉得,世界正迅速走下坡路。
谁知道呢?也许确实如此。但成功人士不会为此担忧,因为他们不会陷入自己无法控制的事情。他们会把精力用来掌控完全由自己决定的两件事——注意力和努力。他们把注意力放在所有值得感恩的事情上,也会寻找世界正在发生的好事。他们每天都尽力改善自己的生活和周围的世界,因为让世界变得更美好,只需迈出这些小小的步子。
他们每天都尽力改善自己的生活和周围的世界……
综上所述
你的心态决定你的成功。只要自律并保持专注,你就能确保这七个障碍不会阻挡你充分发挥潜能。
成功人士还会克服哪些挑战?请在下方评论区分享你的想法;我从你身上学到的,和你从我这里学到的一样多。


