假设你刚刚获得一份新工作，而公司对入职日期相当灵活。你应该在两份工作之间休息多长时间（如果需要休息的话）？又该如何利用这段时间？
职业与职场专家建议，至少休息一周，让自己恢复精力、充电并重新聚焦；如果条件允许，有人认为两周最为理想。
Cali Williams Yost，现任 Flex+Strategy Group/Work+Life Fit, Inc.首席执行官、博主，著有《TWEAK IT: Make What Matters to You Happen to You Every Day》一书，表示休假有助于你在心理上为人生这一重要新篇章做好准备。“任何工作都有一段学习曲线，你希望在开始时状态最佳、精力最充沛。”
在两份工作之间留出一些时间，也能让你的大脑得到休息、消化离开旧工作的情绪（无论你喜欢还是讨厌那份工作，这种情绪都可能相当强烈），并为即将到来的种种新挑战做好准备，Sara Sutton Fell补充道，她是 FlexJobs的首席执行官兼创始人。
如果你即将开始一份新工作，以下是你在过渡期间可以做好的13件事，帮助自己为成功做好准备：
1. 整理好个人事务。
花时间整理个人生活，可以减轻新工作第一周的压力。
“家里有没有一直萦绕在你心头的待办项目？现在正是完成它们的时候，”Ryan Kahn说道，他是 The Hired Group 的创始人，并创建了畅销 How To Get Hired 在线课程。
2. 预约安排并办理杂务。
Miriam Salpeter是求职教练，担任 Keppie Careers的所有人，并著有《Social Networking for Career Success》和《100 Conversations for Career Success》，她表示，两份工作之间的空档，正是预约看医生以及安排需要你在家接收的快递的最佳时机，也是办理那些在新工作开始后可能难以抽身处理的杂务的好时机。
3. 暂时断开联系。
“趁着白天不必随时保持联络的机会，停止查看电子邮件，或是花一两个下午不再浏览Facebook，”Sutton Fell说。“这能让你的大脑重新调整状态。”
与其长时间盯着屏幕（而新工作一开始，你很可能就得这样），不如拿起一直想读的书，或去上一直想尝试的健身课。
4. 维护你的人脉。
“在开始新工作之前，请花时间确保你仍在维系在上一份工作中建立的人际关系，”Kahn说。
确保你保存了过去共事者的联系方式，并计划在进入新岗位后定期与他们保持联系。
5. 更新社交媒体资料。
我们前面说过你应当暂时远离科技产品，但在休假期间花一到两个小时，更新LinkedIn、Twitter和Facebook资料，写明新公司和职位，是可以的（而且是值得推荐的）。
6. 与朋友叙旧。
在新工作的最初几个月里，你可能没有机会与人一起吃午餐，因此这段空档正是安排这类聚会的好时机，Sutton Fell说。
7. 陪伴家人。
Nicole Williams是LinkedIn的 职业专家 兼 畅销书作家，建议利用这段空档陪伴家人。
“你开始任何新工作时都应做好心理准备，至少头几个月的工作时间会更长，”她说，“充分利用这段待在家里的时光吧。”
8. 来一次短途度假。
无论你能抽出一晚还是一周，都可以出门旅行，充充电、看看新风景，并充分利用休假时间，Sutton Fell说。 9. 调研你的新公司。
在当今竞争激烈的就业市场中，职位越高，你在最初几个月受到的审视就越多，Kahn说。
“人们会期望你一上手就能投入工作，而不是花时间摸索门道。提前调研行业和公司，尽可能多地了解职位以及你将共事的团队，就能抢先一步，”他建议道。
10. 设定新的近期个人与职业目标。
Williams Yost说，不妨想想在这份新工作中，你希望从一开始就有哪些不同的做法。
“你是否打算早起，每周去几次健身房？你是否打算每月安排一次办公室之外的人脉午餐？”利用这段时间制定计划吧。
11. 反思你的长期职业目标。
在这段难得的两份工作之间的空档期，想一想你要走向何方。五年后，你希望身在何处？十年后呢？这份工作将如何帮助你抵达那里？一入职就清楚自己的方向，有助于你从第一天起就走在正确的道路上，Kahn说。
12. 理清新的作息安排。
如果你的工作时间有任何变动，安排好育儿、家务和个人日常安排等事务都很重要，Sutton Fell说。
Salpeter说，如果你在休假期间有过任何睡眠时间的改变，应当在开始新工作前几天，尝试调整为“以工作为导向的睡眠作息”。
13. 放松并充电。
别忘了也留一些时间给自己。花时间放松、充分休息，并好好犒赏自己一番。
“为自己的出色表现庆祝一下吧，”Williams Yost说，“去做个按摩、买套新的职场套装，或吃顿好的晚餐。你在不景气的市场中拿到了一份工作，应当花时间为自己感到骄傲。”
担心如果你在休假期间 过于 放松，回到工作状态会很困难吗？“工作就像骑自行车，一旦开始第一天，你就会很快重新找回状态，”Williams Yost解释道。“所以不必担心休假期间过于放松。尽情享受这段时光，每一刻都好好珍惜。然后带着全新的装束、焕然一新的心态和愉快的心情，投入新工作吧。”
本文与 Business Insider合作发表。刊发本文并不意味着世界经济论坛认同其中观点。
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作者：Jacquelyn Smith加入Business Insider，担任职业版编辑。
图片：一名男子在东京商务区使用。REUTERS/Yuya Shino。
