生活中重要的事情很容易被忽略，这一点令人惊讶。忙碌的日程和每周例行事务，往往会让大脑进入自动驾驶状态。
人生中一些重要的道理需要反复提醒。把这份清单放在手边，需要鼓劲时随时读一读。
1. 忙碌不等于高效
看看你周围的人。他们似乎都忙得不可开交——赶着从一个会议奔赴另一个会议，还不停地发邮件。然而，他们中有多少人真正有所产出，真正取得了卓越成就？
成功并非来自四处奔波和忙碌，而是来自专注——确保时间得到高效、有效的利用。
你每天拥有的时间和别人一样多。明智地利用自己的时间。毕竟，定义你的是你的产出，而不是你的付出。务必把精力投入能够取得成果的任务中。
2. 巨大的成功往往始于失败
在学会拥抱失败之前，你永远无法体验真正的成功。错误会为成功铺路，因为它们能让你看清自己何时走错了方向。
最大的突破通常出现在你感到最沮丧、最受困的时候。正是这种挫败感迫使你换个角度思考，跳出常规，找到一直被你忽略的解决办法。
成功需要耐心，也需要即使为了自己坚信的事情承受苦难，仍能保持良好心态的能力。
3. 恐惧是遗憾的头号根源
尘埃落定时，你会比起自己的失败，更懊悔那些没有抓住的机会。不要害怕冒险。
我常听人们说：“可能发生在你身上的最坏情况是什么？会要了你的命吗？”然而，死亡并不是可能发生在你身上的最坏情况。
可能发生在你身上的最坏情况，是你还活着，内心却任由自己死去。
4. 你的自我价值必须源自内心
如果你的愉悦感和满足感来自与他人比较，你就不再能主宰自己的命运。当你为自己做成的事情感到欣慰时，不要让任何人的看法或成就夺走这份感受。
虽然你不可能完全不受他人对你的看法影响，但你不必拿自己和别人比较，也始终可以对别人的意见持保留态度。这样，无论别人怎么想、怎么做，你的自我价值都源于内心。无论别人此刻怎么看你，有一点可以肯定——你都没有他们说的那么好或那么差。
5. 你和什么样的人交往，决定了你能成为什么样的人
你应该努力让那些能激励你、让你想变得更好的人围绕在身边。你很可能也确实这样做了。但那些拖累你的人呢？你为什么让他们成为你生活的一部分？
任何让你觉得自己毫无价值、焦虑不安或缺乏动力的人，都在浪费你的时间，而且很可能让你变得和他们一样。人生太短，不值得和这样的人交往。和他们断绝来往吧。
6. 人生短暂
没有人能保证我们明天还在。然而，当有人意外离世时，我们会重新审视自己的人生：什么才是真正重要的、我们如何度过时间，以及我们如何对待他人。
失去亲人的痛苦，是对生命脆弱本质的一次直接而深刻的提醒， 本不该如此。
每天早晨醒来时提醒自己：每一天都是一份礼物，你理应充分珍惜这份赐予。当你开始把生命当作一份恩赐来对待，它也会开始以恩赐的方式回馈你。
毕竟，美好的一天始于良好的心态。
7. 原谅不必等到对方道歉
放下怨恨，原谅那些从未道歉的人，生活就会顺畅许多。怨恨会让过去的负面事件毁掉今天的快乐。仇恨和愤怒是情绪寄生物，会摧毁你生活中的快乐。
心怀怨恨带来的负面情绪会令身体产生压力反应，而长期承受压力可能严重损害健康。埃默里大学的研究人员已经表明，长期承受压力会导致高血压和心脏病。
原谅某人并不代表认可他们的行为；原谅只是让你不再永远受制于受害者的身份。
8. 你正在过着自己 所 创造的生活
你不是环境的受害者。没有人能强迫你做出违背自身价值观和抱负的决定、采取违背它们的行动。
你今天所处的境况是你自己造成的。你的未来也完全由你决定。如果你感到停滞不前，很可能是因为你害怕冒险，而实现目标、过上梦想中的生活需要这些冒险。
到了采取行动的时候，请记住：站在你想攀登的梯子底端，也好过站在你不想攀登的梯子顶端。
9. 活在当下
只有学会活在当下，你才能充分发挥自己的潜能。
再多的内疚也无法改变过去，再多的焦虑也无法改变未来。如果你总是心不在焉，无法全然接纳此时此刻的现实（无论好坏），就不可能快乐。
要帮助自己活在当下，你必须做到两件事：
1）接受过去。如果你不与过去和解，它就永远不会离开你，并会因此塑造你的未来。
2）接受未来的不确定性。担忧不属于此时此地。正如马克·吐温曾说：“忧虑就像偿还一笔你并不欠的债。”
10. 改变不可避免——拥抱它
只有拥抱改变，你才能从中发现益处。如果你想看到并把握改变所带来的机会，就需要敞开心扉、张开双臂。
如果你总是重复过去的做法，寄望于无视改变就能让它消失，那你注定会失败。
毕竟，疯狂的定义就是一遍又一遍地做同一件事，却期待不同的结果。
生活不会为任何人停下脚步。当一切顺利时，要珍惜并享受，因为一切注定会改变。如果你总是在寻找更多、更好的东西，认为它们会让你快乐，那么你永远无法活在当下，充分享受那些转瞬即逝的美好时刻。
归纳起来
还有哪些重要的道理是我遗漏了？欢迎在评论区分享。你从我这里学到的，和我从你那里学到的一样多。
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作者：屡获殊荣的畅销书《情商2.0》合著者之一，Travis Bradberry 博士。该书曾登上畅销书榜首。
图片：一位女商人在拉德芳斯大拱门下行走，身影映成剪影。路透社/Christian Hartmann。
