研究表明，UPF可能会增加患多种慢性健康问题的风险，包括高血压、中风、心脏病、癌症和糖尿病。如今，UPF在世界各地都很常见。在美国，UPF占人们饮食的58%，儿童和青少年饮食中的比例最高可达83%。那么，什么是UPF？又该如何识别它们？
