根据 Microsoft Teams 的数据，15分钟是会议时长中增长最快的区间。如今，60% 的预定会议时长仅为一刻钟。转向混合办公以来，许多组织的会议数量有所增加。与2020年2月相比，人们每周参加的会议和通话次数增加到原来的3倍，平均每周有2天仅用于开会和处理电子邮件。会议过多会影响我们的办事效率
一项研究发现，三分之一的会议都没有必要；另一项研究则发现，“低效会议”是完成工作的主要障碍。
