你和我都被骗了。要怪就怪我们的父母、老师，以及过去20年来那些商业导师的欺骗。我们一直如此拼命地追求成功——打着“工作与生活平衡”的幌子。问题只有一个：我们追求的奖杯从一开始就错了。
让我告诉你一个小秘密——根本不存在什么“工作与生活平衡”。
关于这个话题，我试着沉默了一段时间，但现在不能再沉默了。自从我共同创立 Aha! （这是一款产品路线图软件）以来，这似乎已是第98次有人问我：“你怎么能平衡工作和生活？”这不过是更委婉地问：“你工作真的很拼吗？”
当然拼。而且我享受其中的每一分钟。
如果你相信读到的说法，那么涅槃般的境界，就是让生活中那个辛勤劳作的自己与其他部分实现完美和谐。但如果真正的和谐，源自我们在生活的各个方面都感到快乐呢？
我亲爱的朋友 Emily Hall 是战略咨询公司 Olive Grove的首席执行官。她最近指出，围绕“工作与生活平衡”的讨论存在一个根本问题：它们假定这两者彼此对立。讨论的出发点是，工作与生活相互冲突。
这是不对的——工作就是生活，而生活由我们的努力所定义。这种说法假定工作从根本上让我们不快乐，只有“生活”才能抵消这种痛苦。事情不必如此。
要在生活的方方面面找到快乐，我们需要开始讨论一个新概念。我以自己能否实现可持续的幸福来衡量自己，而不是看“工作与生活平衡”。
如果你仍不相信我们应该改变讨论方向，不妨考虑以下几点：
人生只有一次
我们只有一次人生，应该用它来做对我们最重要的事。人们告诉我们要专注于实现积极的“工作与生活平衡”，却很少停下来追问这是否真是最重要的。我们每周哪怕只花一次时间审视自己，看看自己做了什么，以及这些事让我们有多快乐。这样做的话，我们或许会意识到，尽管看起来很成功，我们实际上并没有做多少让自己快乐的事。“工作与生活平衡”解决不了这个问题；以可持续的幸福为目标进行优化才可以。
平衡本身没有价值
“工作与生活平衡”是一个空洞的目标。它只是一种均衡状态，仅此而已。我们的重点不应是让工作与生活相平衡，而应是设计自己的生活，有意识地多做让自己快乐的事。当我们经常投入到让自己快乐的事情中时，这种感受会延续到我们所做的一切中。这会让我们成为更有成效的人——成为更好的伴侣、父母和专业人士。
如果你热爱某件事，就多做一些
让生活充满你所热爱的事物。让生活充满你的热情、你关心的家人，以及积极的体验。有时，这需要做些小改变（比如在午间散步）。有时，则必须做出更大的改变（比如离开一份糟糕的工作，或一段无法修复、令人失望的关系）。每天为幸福积累一点，并尽可能舍弃那些让你情绪低落的事物。
我们的终极目标应当是可持续的幸福。所谓可持续，是指你必须能够在很长一段时间内持续享受自己所做的事——而且这不能妨碍他人寻求自己的快乐。这自然排除了来得快去得也快的兴奋感和破坏性行为。
我明白，可持续的幸福并非总能实现。有些人正在为贫困所困，有些人则患有疾病。许多人甚至没有追求更高人生目标的基本自由，或者必须先服务他人。但对于那些拥有自由、能够有意识地做出选择以实现可持续幸福的人来说，回报令人振奋且持久。
可持续的幸福是一段旅程，因为我们都会经历低谷。生活难以预测，有时甚至残酷。达到并保持这种内心满足并不容易，但这应当是我们终极的追求。
你是否认同，现在是时候放下“工作与生活平衡”了？
本文由 LinkedIn合作发布。发布本文并不意味着世界经济论坛认同其中的观点。
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作者：Brian de Haaff 是 Aha! 的首席执行官；Aha! 是排名第一的产品路线图软件。
图片：2008年11月20日，一名股票交易员在德国法兰克福证券交易所的德国股价指数 DAX 看板前查看股价并作出反应。路透社。
