一项新研究指出，上午帮助同事可能会让人感到疲惫，并在下午表现得自私，甚至可能导致有害的职场环境。
这项研究发表于《人事心理学》研究以密歇根州立大学布罗德商学院管理学副教授拉塞尔·约翰逊此前的研究为基础。此前的研究发现，在工作中帮助他人会使员工精神疲惫。
事实证明，在上午提供帮助尤其可能带来负面影响。
约翰逊说：“上午帮助同事所造成的精神疲劳增加，使员工下午减少了助人行为；或许更值得关注的是，他们下午还更多地参与了服务自身利益的职场政治行为。”他还说：“他们上午以他人为中心，到了下午却转而自私起来。”
约翰逊及其同事对91名全职员工进行了研究，为期连续10个工作日（参与者每天填写两次调查问卷，分别在上午和下午，报告他们的职场经历）。
约翰逊说，先前研究已经指出，帮助他人可能对个人福祉和工作表现产生“负面影响”；而这项研究首次探讨了这种行为对职场政治行为的后续影响。
研究指出，帮助他人不仅可能损害助人者自身的福祉，随后增加的职场政治行为也可能伤害办公室里的其他人。
“尽管我们没有确定这些政治行为会造成什么后果，但研究已经证实，员工的政治行为可能最终形成有害的工作环境，对福祉和工作表现产生负面影响。”
当然，作者并不是建议员工早上不要帮助同事，而是建议他们审慎行事，尤其是在一天开始时已经感到疲惫或精神倦怠的情况下。如果员工在这种情形下帮助同事，雇主可以确保他们有工间休息和午餐时间，以便恢复精力。
如果无法安排休息，管理者应确保鼓励员工回家后与工作适当保持距离。
