在家工作的人生病时，似乎请病假的可能性要低得多。
部分原因在于，远程工作者已经身在家中，却因请假而感到内疚。
管理者需要以身作则，营造混合办公文化，让员工在需要时可以请病假。
在家工作有许多好处，但请病假并不在其中。
正因如此，Jake Sedlacek花了三年时间远程工作，才意识到：生病时，他并不必须硬撑着工作。
“当天休息、确保身体真正康复，然后次日出色地完成工作，远比带病工作一两周、效率只有50%要好得多，因为你不会因为补觉而耽误工作，也不会因为身体不适而状态不佳。”这位27岁的产品经理Sedlacek说。
Sedlacek住在芝加哥附近，他热爱远程工作。但一大挑战在于实现工作与生活的平衡，这需要支持性的上级加以引导。尽管没有人要求他这样做，他坦言自己过去常常不知不觉地工作更多时间，只因为办公室就在家里。即使在提供无限带薪休假的公司，他生病时仍然坚持工作。
Sedlacek并非个例。41岁的会计Michelle几个月前患了轻微感冒，她没有请假，也觉得没有必要请假。Michelle向《Insider》核实了自己的身份，但出于隐私考虑，要求我们不要公开她的姓氏。
在以前的工作中，即使生病，她也必须亲自到岗。“我唯一的选择就是带病去办公室，然后让大家听到我咳嗽、打喷嚏，而且大家都不高兴，但谁来替我做工作呢？我必须按时完成这个期限，”她说。
Michelle自2018年起就在德克萨斯州远程工作。她热爱目前的工作，也不会感受到同样的期限压力。在家工作，她还能避免把病传染给他人。
她表示，公司对她因病请假并无异议。但她觉得自己的病还不够严重，不足以请假。
“我确实认为，生病时在家工作比去办公室轻松得多，因为你可以多睡一会儿，不必化妆，可以穿舒适的衣服，还能根据需要随时休息，”Michelle说。
矛盾的是，一些美国人从这场百年一遇的致命疫情中得出的结论竟是：带病工作。这是疫情扭曲许多人与工作关系的结果。
对于某一类远程工作者而言，病假已成为一片模糊地带：是否请假，完全取决于他们自己，而且在家工作的人并非如此。在一个将病假视为一种特权的国家里，上级必须站出来填补这一空白，向员工保证请假是可以接受的。员工需要有足够的安心感来决定请假，也需要能够自在地表达自己的界限。但这两个条件并非总能同时满足。
人们因请病假而感到内疚，但如果不请假，他们往往会感到更加糟糕
在家工作带来了诸多好处，例如无需通勤、可以在白天的任何时间锻炼或洗衣，但正如“《Insider》的Aki Ito报道”所述，一些员工为了弥补这些好处，反而工作得更努力、时间更长。这并非远程工作本身的固有问题，而是源于缺乏规范和管理层的干预。
部分因为内疚，人们更容易产生不请病假的冲动。
这一结论来自研究，该研究由德国汉堡Kühne物流大学的教授Prisca Brosi和Fabiola H. Gerpott，以及德国领先的商学院WHU–Otto Beisheim管理学院共同完成，两位研究者分别研究组织与领导力。WHU–Otto Beisheim管理学院，这是一所德国领先的商学院。
“我们确实发现，人们即使生病，也往往会在家工作，因为他们预期这样会让自己少一些内疚，”Gerpott说，“他们会这样想：‘哦，如果我继续工作，也许我就能替同事分担一点工作，这样他们就不必做了。’”
Gerpott表示，问题在于“人类很不擅长预测自己真实的感受”。结果，员工反而会更加内疚，因为他们既没能很好地帮助同事，也没能照顾好自己。
疫情带来了一个积极的变化：人们不再带着症状去上班、传播疾病，而是留在家中。研究人员表示，决定是否带病工作的门槛也因此降低了，因为现在生病时，人们可以直接默认在家工作。但这也形成了一个负面循环：你越是逼迫自己，恢复得就越慢，也就越难投入手头的工作。
要营造一种在需要时可以请病假的文化，上级就必须以身作则。“如果你的领导告诉你可以不工作，但你却看到他们每次生病都照常工作，这就会对其他人造成压力，”Gerpott说。
员工可能会以“静默生病”的方式请假，但这对他们自身和职场文化都不利
病假问题有一个关键环节：员工究竟是否拥有病假。据美国劳工统计局（Bureau of Labor Statistics）的数据，截至2021年3月，约有五分之一的民间劳动者无法享有带薪假期。而且，收入越高，享有带薪假期的可能性就越大。例如，收入最高的10%人群中有95%可以享受带薪病假，而收入最低的10%人群中，仅约三分之一的人能够请假并领取工资。美国劳工统计局据美国劳工统计局（Bureau of Labor Statistics）的数据，截至2021年3月，约有五分之一的民间劳动者无法享有带薪假期。而且，收入越高，享有带薪假期的可能性就越大。例如，收入最高的10%人群中有95%可以享受带薪病假，而收入最低的10%人群中，仅约三分之一的人能够请假并领取工资。
从事现场工作的低薪员工表示，其雇主和公司曾施压，要求他们带病到岗。带薪病假——或缺乏带薪病假——是员工关切的核心问题。美国铁路工人曾准备罢工，并严重打击经济，原因是一份合同甚至未包含无薪病假。
与“安静辞职”类似，人们认为带薪病假是一种特殊福利，这种心态可能导致Brosi所称的“静默生病”。
“看起来，哦，人们其实没那么容易生病，但显然事实很可能并非如此，”Brosi说。实际上，他们是在家中休息，“仍然在生病，只是没有正式说明而已”。
例如，Michelle不得不权衡：自己的病情是否严重到需要完全请假，还是只需“静默生病”。她表示，自己更可能利用无限带薪休假去办事或看病。另一种日益普遍的病假用途是：休一天心理健康假，正如《彭博社》报道所述，这可被视为一种受保护休假的合格病因。
但Brosi表示，如果你只是利用一两天病假来预防职业倦怠或更严重的问题，那么“你基本上是在用短期的疾病去换取长期的健康”。
归根结底，“静默生病”的增多是一个管理问题，Brosi说。当拥有无限休假和弹性工作时间的员工仍在线上工作时，这就表明存在文化问题，尤其是对于热爱本职工作的员工而言。
对Michelle而言，关键在于建立一种新的平衡。现在，Sedlacek会在需要时休息，压力也减轻了许多。他认为，人们想要继续硬撑的冲动，源于“凡事都要硬扛下去”的旧式职场文化。
“更重要的是，好，我们需要思考自身的工作文化，以及如何管理这些文化，”Brosi说。
就Sedlacek的情况而言，有一点起到了关键作用：他所在的公司会在员工休假期间限制其系统访问权限，前提是公司知道这些员工可能会忍不住登录工作。他表示，如果公司主动鼓励员工建立健康的界限，建立这种界限就会“容易一百倍”。
在他目前的职位上，管理层已明确表示，员工不应在周末或深夜工作。
“我们现在正在转向这样一种文化：员工可以放心地说‘嘿，我需要一天心理健康假’或‘嘿，我需要一天病假’，而这是可以接受的，”Sedlacek说，“这并不是说‘哦，他们很懒’。而是说‘哦，他们其实是在照顾好自己，并且因为身体允许，仍然能够出色地完成工作’。”
