如果你对自己的工作与生活平衡感到沮丧，不妨考虑移居荷兰。
荷兰人不太倾向于长时间工作，并且据经济合作与发展组织（OECD）最新的《更好生活指数》显示，他们花在休闲活动、睡眠和放松上的时间更多。该指数按照公民能否兼顾工作与个人生活的程度对各国进行排名。
荷兰以9.5分（满分10分）位居榜首，其后是意大利（9.4分）和丹麦（9分）。在排名的40个国家中，哥伦比亚和墨西哥垫底。
2019年工作与生活平衡表现最佳的十个国家Image: 世界经济论坛
荷兰仅有0.4%的员工工作“极长”时间，即每周超过50小时，在所有受统计国家中属于最低比例之一。相比之下，经合组织的平均水平为11%的人员长时间工作。
减压
经合组织表示：“过长的工作时间可能损害个人健康、危及安全并加剧压力。”“此外，人们工作得越多，用于其他活动（如个人护理或休闲）的时间就越少。”
该指标还考量了全职就业人员每天用于休闲和个人护理活动的时间。意大利在该指标中名列第一，为每天16.5小时，其后是法国、西班牙和丹麦。
在经合组织指数中，前十名全部由欧洲国家占据。相比之下，美国排名第27位，有11%的人长时间工作。
报告指出，家庭往往受到不良工作与生活动态的影响最大，并建议政府可通过鼓励支持性和灵活的工作方式来帮助解决这一问题。
Image: 《2018年就业未来报告》
理解工作与生活如何相互作用，以及未来将如何持续互动，是世界经济论坛的一项重点工作。请在此查阅论坛的《就业未来报告》。
