韩国女性很快将比我们所有人都长寿。她们的秘诀是什么?

A woman who said she has family members living in North Korea gets help to prepare documents for reunion at the Red Cross building in Seoul, South Korea, September 8, 2015. Families torn apart by the Korean War six decades ago are to reunite briefly near the heavily fortified border of North and South Korea next month under a deal reached between the two sides on Tuesday, according to a statement from the South. REUTERS/Kim Hong-Ji - RTX1RKLB
Low blood pressure, low body mass, or is there something in the kimchi?Image: REUTERS/Kim Hong-Ji
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预计2030年出生的韩国女性将成为全球首批平均预期寿命超过90岁的人群,一项新研究发现。

其他六个国家也相差不远。伦敦帝国理工学院和世界卫生组织的一项研究考察了35个工业化国家未来的预期寿命。研究显示,到2030年,法国、日本、澳大利亚、加拿大、智利和英国女性出生时的平均预期寿命都可能超过85岁。

这项发表于医学期刊《柳叶刀》的研究预测,在所研究的大多数国家,人们的寿命将继续显著延长。

然而,美国的预期寿命增幅将较为缓慢。这是由于多种因素共同作用,包括肥胖、孕产妇和婴儿死亡率偏高、医疗服务可及性不平等,以及相对较高的凶杀率。

到2030年,美国男性出生时的预期寿命将与捷克男性相当(不足80岁);美国女性的预期寿命则将与克罗地亚和墨西哥女性相近(不足85岁)。

这在很大程度上与人的身高有关。美国是首个出现成年人平均身高停滞甚至可能下降的富裕国家,而身高与健康和长寿密切相关。

泡菜成为新一代超级食物

这项研究使用21种不同模型预测预期寿命,估计2030年出生的韩国女性有57%的概率活过90岁,有97%的概率活过86岁。

研究人员表示,对韩国人预期寿命较长的预测建立在这样的假设之上:与其他可比国家的居民相比,他们的平均体重指数(BMI)和血压较低。

其他专家认为,韩国女性长寿也可能与韩国饮食有关;尤其是泡菜,这是一种以发酵蔬菜制成的食物,通常以卷心菜为原料,富含益生菌以及维生素A和B。

卷心菜制成的泡菜Image: 路透社/金庆勋

推动排名靠前国家预期寿命上升的其他因素包括营养教育的改善、经济和社会地位的提升、道路交通事故率下降,以及高质量的医疗体系。这些因素有助于加强疾病预防、提高重症患者的存活率,并降低婴儿死亡率。

男性正在赶上

在大多数受研究的国家,男女平均寿命差距正开始缩小。尽管男性仍面临更多生活方式相关风险因素,例如吸烟和心血管疾病,但女性的生活方式正变得更接近男性,到2030年,各国女性的预期寿命优势都可能缩小。

明显的例外包括墨西哥——预计女性预期寿命的增幅将超过男性——以及智利、法国和希腊,在这些国家,男女寿命增幅可能相近。

对医疗和社会照护的影响

未来许多人将活到80多岁甚至90多岁,研究人员强调,寿命延长将对医疗和社会照护服务产生影响。

他们指出,各国需要采取的措施不能止于扩大服务能力,还应考虑医疗服务以何种方式、在何处提供。

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