虚拟聚会和在线学习都是打发时间的方式。
目前应对新冠肺炎的建议是，尽可能保持社交距离。
许多国家已要求老年人和易受感染者居家自我隔离。
一些国家禁止社交聚会，并建议所有人待在家中。
已有三分之一的成年人感到孤独，因此虚拟联系比以往任何时候都更加重要。
世界各国政府正要求民众保持社交距离，以阻止新冠肺炎传播。
尽管世界卫生组织明确说明了我们为何需要彼此保持距离，但待在家里并非易事。孤独本身已是一场社会健康危机，约有三分之一的成年人在一定程度上受到影响。
世界经济论坛正在采取哪些行动应对新冠病毒疫情？
那么，怎样才能保持联系并更好地度过隔离生活？这里有5个建议。
1. 举办自己的电影节
谁说一定要和别人待在同一个房间里才能一起看电影？科技早已解决了这个问题，现在正是好好利用它的绝佳时机。你们可以同步播放视频，静音后讨论关键剧情，还可以边看边一起吃饭或喝饮料。Netflix推出了Netflix Party，让用户可以与朋友连线，举办远程电影之夜。
2. 保持日常作息
很多人居家办公——或者确实完全没有工作——因此制定一些基本规则并建立规律会有所帮助。
如果你平时早上8点吃早餐，就继续照常吃。如果你习惯在某个时间做晚饭，然后收看最喜欢的电视节目，也照常安排。如果你通常在周三和朋友喝咖啡，就把这项活动保留在日程中，不过改成视频通话。
这些事情看起来也许微不足道，但“正常”的作息有助于我们在隔离期间保持稳定。
3. 参加在线课程
如果说新冠肺炎危机中存在一线积极因素，那或许就是我们都有了更多时间。何不利用这段时间参加在线课程，让时间更有价值？
选择数不胜数。EdX提供2500多门课程，课程来自哈佛大学、麻省理工学院、加州大学伯克利分校和香港理工大学等院校。
这些课程免费；如果你愿意支付少量可选费用，还可以获得证书，为简历增色。或者，借此机会学习你一直感兴趣的内容。
4. 尽可能享受阳光并锻炼
我们自我隔离并保持社交距离期间，许多情况下仍可以外出，至少可以短时间外出。你可以去附近的公园散步，让自然环境使自己放松下来。
5. 盛装打扮，来一场数字聚餐
互联网让我们更容易继续做一些自己喜欢的事情，尽管只能以虚拟方式进行。疫情发生前，视频会议就越来越受欢迎；它也是与亲友保持联系的绝佳方式。只要使用合适的软件，读书会、健身课和合唱团活动都可以转到线上。
种类繁多的会议和视频聊天应用让人们比以往任何时候都更容易重现社交聚会。
有些人更进一步，一边一起用餐，一边支持本地商家。这就是“数字聚餐”的理念；澳大利亚一个家庭在封锁措施实施之际创造了这个说法。
最后，如果你难以应对当前状况，可以看看世界卫生组织提供的实用建议。
独处并不一定意味着孤独。如果你认识的人在疫情期间独自一人，何不给他们打个电话？你或许能让他们的一天变得更好。
