自我护理如何造就更健康的社区和更健康的地球

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  • 从疾病护理转向自我护理方式,能够对人类、社区和地球产生重大积极影响。

  • 多项富有前瞻性的举措正为健康模式注入更注重自我护理的维度。

我们生活在一个充满不确定性的世界——不断变化、持续演进,发展速度前所未有。

地缘政治冲突、通货膨胀、成本上升和气候变化,是我们当今面临的众多全球性问题之一切。这一切都发生在新冠疫情的背景下,全球医疗卫生系统和经济体仍在努力从中恢复。世界正在变化,因此我们的医疗保健方式也必须随之改变。

健康与环境

如果这场疫情让我们明白了什么,那就是健康不再只是需要孤立治疗的一系列症状。健康与我们周围的世界密不可分。

以下是几个例子。

随着气温升高和二氧化碳增加,植物的生长期延长,因此过敏不再被视为单纯的“季节性”问题。这会延长花粉季并影响哮喘和过敏性鼻炎的发病频率与严重程度。

我们对肠道健康关注不足,而肠道健康调节激素、情绪和免疫系统。据世界胃肠病学组织(WGO)称,全球三分之一人口存在某种消化道症状,其中最常见的是腹胀和便秘。一种诊断不足的消化系统疾病是肠易激综合征(IBS),据估计有10%至15%的世界人口患有此病。随着越来越多的国家采用不健康的饮食和生活方式,预计IBS患病率也会随之上升。

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从头痛到背痛,常见疼痛状况都会对工作产生不利影响。活跃就业人群因常见疼痛状况损失的生产时间,在美国每年估计造成612亿美元的损失。根据《2017年全球疾病负担研究》,下背痛(LBP)仍是全球伤残损失寿命年(YLTD)的首要原因,约有十分之一的人。

尽管大多数疼痛患者报告的疼痛程度较轻,但他们仍使雇主损失了总生产时间的10%——相当于每月损失两个工作日。许多工作要求整天坐着,这一数字可能会呈指数级上升。

过敏、便秘和疼痛,都是受生活方式和环境影响而加重的常见日常健康问题。然而,在疫情期间,我们看到人们的行为发生了变化:如今,个人比以往更愿意主动参与自身健康与福祉管理。为了维持并强化这一行为,政府和各行业必须共同建设一个赋能人们主动进行自我护理的未来。

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面向未来的自我护理健康模式

我们需要摆脱疾病护理,建立一种以初级卫生保健和公共卫生支持为基础、整合且人人可及的健康模式。世界卫生组织指出,初级卫生保健旨在促进个人一生中的身体、心理和社会福祉。它以人为中心,而非以疾病为中心。这包括赋能个人、家庭和社区,让他们能够掌握自己的健康。

消费医疗保健行业也可以通过发挥更大作用,让医疗保健服务更贴近人们,并帮助人们更好地进行自我护理,从而为实现这一目标作出贡献。行业应当助力提升自我护理能力。这将产生积极的带动效应,改善社区和地球的健康状况。

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如何实现这一目标?医疗保健组织应以使命为引领。在赛诺菲,能够通过提供以科学为基础、以消费者需求为启发的产品,帮助人们照顾自己和所爱之人,是我们的莫大荣幸。然而,要真正带来改变,我们必须让这些产品触手可及。自我护理必须无处不在。为此,我们需要合作伙伴。

合作的重要性

我们需要连贯一致的医疗保健政策和法规来支持自我护理。政府和卫生主管部门需要认识到,赋能公民进行自我护理具有强大力量,因为这最终会带来巨大的社会经济效益,包括改善生活质量、提高生产力以及缓解财务资源压力。

全球自我护理联合会的一份新报告展示了自我护理的价值和益处:

通过自我护理每年实现的当前节省额。Image: 全球自我护理联合会

这些数据令人信服。我们的行业也认识到,自我护理可及性越高,责任也越重大。我们不会牺牲科学证据或质量,并将继续致力于创新,以造福消费者。我们需要推动提升消费者的健康素养。健康素养是促成改变的根本动力,确保个人理解可信的健康信息并据此采取行动,从而积极管理自身健康。

但我们的目标不止于此。

推动自我护理的重要举措

让世界各地的人们掌握健康管理能力,不仅意味着个人能更好地进行自我护理,也有益于地球。因此,我们着手通过使命驱动型品牌将这一愿景付诸实践,力求为人类、社区和地球带来积极影响。

“Get Game Ready”倡议是我们与沙奎尔·奥尼尔基金会开展的合作,帮助资助了21个受新冠疫情预算削减影响的美国学校体育项目。该项目让学生得以继续在运动场上互动,促进他们的身体和心理健康。

另一项举措——Comebaq Court项目旨在翻新市中心的公共篮球场,让年轻运动员有机会聚在一起训练、娱乐并结识其他孩子。这凸显了通过健康活动凝聚社区的关键作用。

在墨西哥,我们与救助儿童会合作,开展了一项关于卫生和营养习惯的教育计划,以降低儿童死亡率。该计划已推广至远超10万人,彰显了赋能人们自主行动的力量。提升健康素养有助于人们就自我护理和照护他人作出明智决定。

Greening Australia是一家生态修复慈善机构,同时制定了实现碳中和的详细路线图,践行其让城市和城市空间重焕绿色的承诺。路线图涵盖一系列创新构想,例如在制造设施安装太阳能电池板、取消泡罩包装,以及公开原材料来源,以表明其采购符合可持续标准。这些举措将帮助我们实现碳中和、缩小环境足迹,并改善产品的环境表现。

在这些不确定的时期,更好的自我护理能带来笃定感。因为这种自我护理最终超越“我”,走向“我们”。如今,人们呼吁采取以使命为导向的行动。消费医疗保健行业致力于此。通过与政府、民间社会、医疗专业人员和行业伙伴合作,我们当然还能取得大得多的进展。

靠我,也靠我们。

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