在COVID-19疫情首次封锁期间接受调查的英国居家办公者中，50%表示对其工作与生活的平衡感到不满。
欧洲立法者表示，员工在家时理应享有“断开连接的权利”。
法国已制定相关法律，其他国家也计划效仿。
居家办公（WFH）曾是少数人才能享有的热门福利，如今因COVID-19疫情已成为数百万办公室工作者的常态。
然而，“永远在线”的数字化工作场所使工作与家庭生活之间的界限变得模糊，甚至完全消失，这正在成为对心理健康日益严重的威胁。
因此，2020年12月，欧洲议会就业委员会通过了一项无约束力的决议，呼吁欧盟委员会将“断开连接的权利”纳入欧盟法律，使员工在家办公时不必处理工作事务。
侵蚀家庭生活
与生活中的许多其他领域一样，疫情加速了一个早已存在的趋势。
一项2019年的调查发现，美国四分之三的办公室工作者会在晚上和周末查看工作邮件。十分之一的人表示，他们会在智能手机上“不断”查看工作邮件，还有相近比例的人至少每小时查看一次。
再结合一项德国研究的发现：居家办公导致工作时长增加，其中男性每周平均无偿加班六小时，女性则为一小时。值得注意的是，女性最终还承担了大部分育儿工作。
“断开连接的权利”自2016年起已被写入法国法律，员工超过50人的雇主必须与工会协商达成协议，以允许员工在下班后不必处理工作相关的技术事务。
鉴于人们担忧疫情正在侵蚀家庭生活，德国政府已承诺出台一项新法律以规范居家办公。据《金融时报》报道，希腊、爱尔兰和西班牙也正在考虑效仿。《金融时报》。
变革的时机已到
“COVID-19疫情从根本上改变了我们的工作方式，我们必须更新规则，以适应新的现实，”马耳他籍欧洲议会议员亚历克斯·阿吉乌斯·萨利巴（Alex Agius Saliba）于2020年12月在欧洲立法者投票支持下班后断开与工作相关技术联系的权利时向美联社表示。
“经过数月的远程办公，许多员工如今正遭受孤立、疲劳、抑郁、职业倦怠、肌肉或眼部疾病等负面影响，”他表示。“随时保持可联系、随时待命的压力不断增加，”萨利巴补充道。
就业研究所于2020年4月进行的一项调查发现，在英国首次封锁期间被迫转为居家办公的人中，有一半表示对其工作与生活的平衡感到不满，并且48%的人表示工作时间长且不规律。
全球调查显示，雇主认为去年向居家办公的转变进展顺利，而员工则不以为然。
十分之八的管理者认为他们在支持员工的身体和情绪健康，但只有46%的员工认为其所在组织为此做出了足够努力，据IBM对20个国家3,450名高管进行的一项调查显示，这些员工认为组织在帮助他们维护身心健康方面做得不够。
“即使是对邮件的监控，也可能带来大量焦虑，”弗吉尼亚理工大学教授威廉·贝克尔（William Becker）在WorkLife Hub的一期播客中表示。“这是一种对大脑有相当深远影响的情绪，它使我们难以建立积极的互动与体验，因为我们始终伴随着一种潜在的焦虑。”
欧盟委员会尚未回应议员们的呼吁，但去年2月，就业事务委员尼古拉斯·施密特（Nicolas Schmidt）表达了对该理念的支持。“断开连接的权利是非常正常的事，因为我们并非机器人，”他在布鲁塞尔的一场活动中表示。
世界经济论坛于2020年10月发布的《未来就业报告》呼吁，我们对工作世界的整体思路应做出改变，以建立一个更加公平、可持续和平等的体系。
