我们大多数人预期能活到80岁左右，但也有一些人超出预期，活到100岁以上。
史上最长寿的人是一位名叫让娜·卡尔芒的法国女性，她活到了122岁。而在她出生时，平均预期寿命约为43岁。
一项最新研究提出，人类寿命的上限更接近150岁。
虽然我们大多数人预期能活到80岁左右，但也有一些人超出预期，活到100岁以上。在日本冲绳和意大利撒丁岛等地，有许多百岁老人。史上最长寿的人——一位名叫让娜·卡尔芒——活到了122岁。她于1875年出生，当时的平均预期寿命约为43岁。
那么，人类究竟最多能活多久？这是人们几个世纪以来一直在问的问题。平均预期寿命（即一个人预期能活的年数）相对容易计算，但最长寿命估计值（即人类可能达到的最高年龄）则难得多。此前的研究将这一上限设定在接近140岁。但一项较新的研究提出，人类寿命的上限更接近150岁。
寿命的计算方法
计算预期寿命，进而计算寿命，最古老且至今仍被广泛使用的方法依赖于冈珀茨方程。这一观察结论最早于19世纪提出：人类因疾病导致的死亡率会随时间呈指数级增长。简而言之，这意味着您的死亡几率（例如，因癌症、心脏病和多种感染而死亡的几率）大约每八至九年翻一番。
有多种方法可以对该公式进行调整，以考虑不同因素（如性别或疾病）对群体寿命的影响。冈珀茨计算甚至被用于计算健康保险保费，这也正是为什么这些公司如此关注您是否吸烟、是否已婚，以及其他可能帮助它们更准确判断您的死亡年龄的因素。
另一种了解我们能活多久的方法，是观察我们的器官如何随年龄衰退，并将这一衰退速率与器官停止工作的年龄进行对照。例如，眼部功能以及运动时我们所消耗的氧气量显示出总体衰退趋势，随着年龄增长，大多数计算表明，器官仅能运作至普通人约120岁。
但这些研究也揭示了人们随年龄增长而日益增大的个体差异。例如，有些人的肾功能会随年龄迅速下降，而另一些人的肾功能几乎毫无变化。
现在，新加坡、俄罗斯和美国的研究人员采用了一种不同的方法来估算人类寿命的最大值。他们利用计算机模型估计，人类寿命的上限约为150岁。
活到150岁
直观来看，您的死亡几率与您从疾病中恢复的速度和彻底程度之间应存在某种关联。这一参数衡量的是您维持体内稳态（即您正常的生理平衡）的能力，被称为恢复力。事实上，衰老可被定义为维持稳态能力的丧失。通常而言，人越年轻，从疾病中快速恢复的能力就越强。
为开展这项建模研究，研究人员采集了七万多名年龄最高为85岁的参与者的血液样本，并观察了他们血细胞计数的短期变化。一个人体内白细胞的数量可以反映其体内的炎症（疾病）水平，而红细胞体积则可以反映一个人患心脏病或中风的风险，或认知障碍（如记忆力减退）的风险。随后，研究人员将这些数据简化为一个单一参数，并将其命名为动态生物体状态指标（Dosi）。
参与者的Dosi值变化可预测谁会患上与年龄相关的疾病、这一差异在个体之间如何变化，并模拟了恢复力随年龄的丧失。这些计算预测，对于所有人而言（无论其健康状况或基因如何），恢复力都会在150岁时完全丧失，由此得出人类寿命的理论上限。
但这类估算假定，人口群体不会有任何新的变化，例如，常见疾病不会发现新的医学治疗方法。这是一个重大缺陷，因为医学进步会在人的一生中持续发生，而且这些进步对某些人的受益程度高于其他人。
例如，今天出生的婴儿可以依靠约85年的医学进步来延长预期寿命，而现在85岁的老人则受限于当前的医疗技术。因此，这些研究人员所采用的计算方法对老年人而言相对准确，但您所考察的人越年轻，其准确性就会逐渐降低。
Dosi所设定的最长寿命上限，比让娜·卡尔芒的实际寿命长约25%。因此，如果您打算突破这一上限（以及她的纪录），您需要具备三个重要条件。首先是良好的基因，这使得在无外力协助的情况下活到一百多岁成为一个很有把握的选择。其次是极佳的饮食和运动计划，这可使预期寿命延长多达15年。最后，是将我们对衰老生物学的认识转化为治疗方法和药物方面的突破，从而延长健康寿命。
目前，要使普通哺乳动物的健康寿命延长超过15%至20%极为困难，部分原因在于我们对衰老生物学的理解仍不完整。但有可能将线虫等结构简单得多的生物的寿命延长至多十倍。
即便以当前的进步速度，我们也完全可以有把握地预期预期寿命将会提高，因为自1860年代冈珀茨在世时起，预期寿命就一直在提高。事实上，如果您花半小时阅读本文，那么平均预期寿命将增加六分钟。遗憾的是，按照这一速度，普通人要再过三个世纪才能活到150岁。
