无论你是谁、来自哪里，健康都神圣不可侵犯。它是开启我们生活中其他一切的关键。在每个国家，无论经济状况如何，改善生活质量、延长寿命都是将我们紧密联系在一起的共同追求。
我们知道，在太多地方有太多人缺乏住所和食物等基本资源，因此保护不同人群免受可预防疾病的毁灭性影响至关重要。
问题所在
心血管疾病、癌症、糖尿病和慢性呼吸系统疾病都属于非传染性疾病。它们共同构成了全球首要的可预防死亡原因，也是我们这一代人面临的标志性全球卫生危机。
1990年，发展中国家的非传染性疾病死亡人数约占40%，而如今这一比例约为75%。这一激增主要可归因于四个方面：吸烟、有害饮酒、缺乏体育锻炼，以及不健康饮食/肥胖。
全球每年有3800万人死于非传染性疾病，其中近四分之三发生在低收入和中等收入国家。此外，这些健康威胁还带来不断加重的经济负担，包括医疗费用增加和工资收入损失。世界经济论坛2011年的一份报告估计，到2030年，非传染性疾病可能导致全球累计产出损失达47000亿美元万亿美元。当然，这还完全没有计入给家人和朋友带来的情感创伤——孩子失去父母，学生失去老师，企业失去领导者。
可以采取哪些行动？
我们都有责任帮助人们控制风险因素。这比你想象的更容易做到。2015年发表在《美国预防医学杂志》上的一项研究指出，如果人们采取健康的生活方式，例如定期锻炼、饮食中减少钠和添加糖，并戒烟，那么心脏病、中风、高血压、糖尿病、肥胖和癌症等慢性病至少可以减少一半。然而，养成健康的生活方式并非一朝一夕之事。人们改变行为背后有科学依据，因为每个人受到不同情感和生活因素的启发与激励。
采取个体化方法来延长和挽救生命是有效的，但不妨想想，如果扩大覆盖范围、营造健康文化，我们能够产生多么显著的影响。这意味着要设计相应的基础设施，让“健康的选择成为容易的选择”。例如，各国可以优先打造或维护安全的锻炼场所，提供低价健康食品购买渠道，并制定清洁空气法规，保护人们免受二手烟的危害。这不必覆盖整个国家，也可以从一家公司或一个社区做起。点滴努力都有帮助。
有效的预防还意味着了解不同种族或族裔特有的风险状况。例如，在美国，非裔美国人高血压患病率较高，而高血压是中风的一项主要风险因素；因此，非裔美国人的中风发病率也远高于其他人群。居住地（无论是否属于健康文化的一部分）也会产生重大影响；我们发现，仅相隔5英里的人群，预期寿命就可能相差20年以上。
还有许多其他想法和潜在解决方案。关键在于携手合作。通过这样做，我们能够创造一个更健康的世界。随之而来的必将是各方面的繁荣。
