这些图表显示,甚至在新冠疫情之前,大多数儿童的运动量就不足

undefined
本内容由人工智能自动翻译。
  • 根据经合组织的数据,欧盟约四分之一的11岁儿童报告每天进行一小时的运动。

  • 在所有受调查国家中,女孩的身体活动量均少于男孩。

  • 76%的美国儿童每天的身体活动量不足。

  • 世界卫生组织建议儿童每天至少进行60分钟的活动。

甚至在新冠肺炎疫情将数百万人困在家中之前,大多数儿童的身体活动量就不足。

这是经济合作与发展组织(经合组织)得出的结论。该组织的数据显示,在欧盟国家中,仅约四分之一的11岁儿童和仅约七分之一的15岁青少年能够做到每天进行一小时的中等至高强度运动。世界卫生组织(世卫组织)建议儿童每天至少进行60分钟的活动。

活动量不足。Image: 经合组织

意大利、法国、葡萄牙和丹麦是两性活动量最低的国家之列,而芬兰和爱尔兰位居榜首。在所有国家中,女孩的身体活动量均少于男孩。

美国儿童同样缺乏运动

美国的数据也呈现出类似的情况,《国家身体活动计划》显示76%的美国儿童和青少年每天的身体活动量不足。

近年来,儿童的运动量有所下降。Image: 《国家身体活动计划》

“影响儿童身体活动水平的一些因素包括是否有安全的空间和器材、学校课程以及其他竞争性消遣活动,尤其是屏幕活动,”经合组织表示。“过度使用移动设备和互联网会占用其他活动(包括身体活动)的时间。”

这些发现之所以重要,是因为经合组织指出,身体活动有益于儿童发育,并能培养成年后的良好习惯,从而影响日后的健康状况。在新冠疫情背景下,这一点同样重要,因为许多人被困在家中或失去了上学的机会,这可能会加剧这一问题。

世界经济论坛正在采取哪些措施,以应对新冠疫情带来的新风险?

新冠疫情导致年轻人的运动量下降

研究人员Bruno C Huber和Julius Steffen表示,疫情对身体活动的影响仍需进一步研究。

他们在《转化医学杂志》上撰文指出,其对巴伐利亚州六所不同大学学生的研究表明,身体活动在封锁实施后有所减少。在受访者中,超过50%的人表示,在封锁前每周运动两至五小时。封锁后,仅有39.7%的人报告保持同样的运动量。

“总之,我们首次证明了新冠疫情期间年轻人身体活动的变化,”他们写道。“有必要进一步研究疫情相关的身体活动变化对发病率和死亡率的长期影响。”

授权与转载
世界经济论坛发布的文章,可依据《知识共享署名-非商业性使用-禁止演绎4.0国际公共许可协议》以及我方《使用条款》进行转载。 本文所表达的观点仅代表作者个人立场,并不代表世界经济论坛的观点。