在社区规划应对可能的新冠感染时，需要考虑老年人的风险——这一群体面临更大的风险；
包括老年人在内的所有人都可以采取的行动包括：定期备足药物和其他用品，并保持清洁消毒；
与多代同住或承担照护责任的人应制定额外的计划。
来自新冠病毒最早传播地中国的数据表明，老年人和患有慢性疾病的人可能更容易罹患重症。这种潜在危险，加上全球各地社区中对病毒传播的担忧，使许多老年人和家庭感到紧张，并四处寻求答案。
尽管我们无法控制年龄等某些风险因素，而且许多问题仍未得到解答，但我们仍可以做很多事情，为自己、家人和社区做好准备并加以保护。
世界卫生组织（WHO）设有专门的新冠病毒专题网站，人们应查阅本国公共卫生机构的网站。在美国，美国疾病控制与预防中心（CDC）是负责发现和应对新出现及新发公共卫生威胁的联邦机构，该中心已发布“新冠病毒重症高风险人群”指南。
每个国家情况各异，查阅本国主要公共卫生机构提供的信息可能极为有益。与此同时，以下将进一步介绍与冠状病毒相关的重要信息，并重点关注老年人群体。
了解风险
在社区规划应对可能的新冠感染时，需要考虑老年人以及因基础健康状况而免疫系统较弱的人群的风险。这些人群感染新冠病毒后发展为重症甚至死亡的风险更高。我们尚不确定新冠感染为何对老年患者更为严重。原因可能在于，随着年龄增长，我们的免疫系统会逐渐衰退，使身体更难抵抗疾病和感染。
许多老年人还更容易患有慢性疾病，这些疾病可能削弱身体应对和从疾病中恢复的能力。病毒发展为重症的可能风险因素包括但不限于：高龄（65岁或以上）以及肺病、癌症、心力衰竭、脑血管疾病、肾病、肝病、糖尿病和免疫功能低下等基础慢性疾病。
在美国，CDC目前的指南建议，60岁及以上人群以及患有慢性疾病的人应尽量避免去人群密集的场所。如果所在社区暴发新冠疫情，他们应尽可能待在家中。
基于上述因素，以下是所有人，尤其是老年人可以采取的一些行动：
1. 备足日常药物和其他用品。鉴于老年人及患有慢性疾病者的脆弱性，CDC建议美国民众都应储备可供数周使用的药物和用品，以备需要居家隔离之需。应监测所需的食品和其他医疗用品，并制定计划，以应对这些物资可能耗尽的情况。对于家庭而言，应了解亲人正在服用哪些药物，并尽量帮其准备一些备用药物。
2. 保持清洁消毒。用肥皂和清水勤洗手，每次至少20秒，是首要建议；无法洗手时，随身携带消毒洗手液也同样重要。应确保家中和工作场所保持清洁，并定期用消毒剂擦拭，尤其要注意电子产品。
3. 应对多代同住的生活情况。家庭与社区一样，可能是多代同堂的，不同成员的感染风险各不相同，却生活在同一屋檐下。因此，家庭需要考虑所有成员的风险。一个重要的考虑因素是，许多老年人与子女等其他家庭成员同住，而这些成员可能频繁感冒。家庭可以立即采取措施，例如不共用食物、水瓶和餐具等个人物品。如有可能，应选择家中一个房间，用于将患病家庭成员与健康成员隔离开。如有可能，还应为病人单独安排一间卫生间。
4. 制定有针对性的照护者计划。老年人可能是照护者，也可能接受照护。照护者与被照护者应讨论各自的准备计划，包括如何通过电话或电子邮件保持联系。应事先确定，若照护者生病，由谁来提供照护。如果社区中可能已出现新冠病毒，或任何一方已出现症状，照护者与被照护者需要共同努力，确保彼此不会相互传染新冠病毒。如果您照护的是居住在护理机构中的人，应密切关注情况，经常询问其他住户的健康状况，并了解疫情暴发时的应对计划。
5. 与医疗服务提供者和身边的人保持沟通。现在正是与需要纳入您计划的人沟通的时候。如果您生病，可能需要请求他人帮助。应与家庭成员、其他亲属和朋友见面，讨论如果社区中出现新冠感染时的应对方案。如果您所在的社区有网站或社交媒体页面，可考虑加入，以便与邻居保持联系，并获取信息和资源。出现症状者应遵循本国主要公共卫生机构的建议，留在家中，并致电医疗服务提供者告知症状。独居者应提前制定计划，即使在出现任何症状之前，也应让朋友、家人和医疗服务提供者定期确认其安全；如果他们确实出现症状或生病，他们应能及时获得帮助。
6. 及时掌握重要的最新信息。新冠疫情形势变化迅速。例如，在部分地区，中国已从居家隔离转为将疑似病例和确诊病例分别安置到专门设施中。这意味着每个人都应找到值得信赖的信息来源，并定期查看，例如世界卫生组织的专题网站或本国公共卫生机构。
AARP将继续与公共卫生主管部门合作，梳理与50岁以上人群相关的具体冠状病毒相关问题。与此同时，在这种令人担忧、偶尔也存在无端恐慌且局势快速变化的情况下，始终牢记保持身心强健的基本原则仍然十分重要：保持健康的生活方式，包括适度运动、均衡饮食和规律作息。
家庭聚集性新冠感染表明，病毒更容易在同住一屋的人群之间传播。不过，只要做好规划，并随着新信息的出现采取更多措施，我们就能共同努力，尽量减轻新冠疫情的影响。
