新冠肺炎:为什么擦干双手与洗手同样重要

Drying hands is now seen to be just as important as washing them.
person washing hands on sinkImage: Unsplash/Curology
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  • 研究表明,与热风干手机相比,用一次性纸巾正确擦干双手可能对预防新冠肺炎传播至关重要。

  • 微生物更容易通过潮湿的皮肤传播。

随着全球感染新冠病毒的人数每天都在增加,世界卫生组织(WHO)建议所有人定期并彻底清洁双手。可以使用含酒精的免洗洗手液,也可以用肥皂和水清洗。人们希望,良好的手部卫生能够遏制病毒传播。

要有效洗手,应使用干净的水和肥皂。双手至少揉搓20秒,然后冲洗干净。肥皂对有效洗手尤为重要,因为研究表明,用肥皂洗手能显著减少手上的微生物(病毒和细菌)。然而,洗手时常被忽视的一步是擦干双手——这也是有效手部卫生不可或缺的一环。

擦干双手不仅能去除手上的水分,还会产生摩擦,进一步减少微生物数量以及微生物向环境中的传播。而且,微生物更容易通过潮湿的皮肤而非干燥的皮肤传播。

世界卫生组织建议人们定期用肥皂洗手,每次约20秒。Image: 世界卫生组织

擦干双手的方式很重要

但擦干双手并非随便怎么擦都行,因为擦手的方式也很重要。在医院和医生诊所,这一点尤其如此。

我们的研究综述考察了擦干双手的重要性,以及双手潮湿对患者和医护人员的影响。研究结果指出,热风干手机和滚筒式布巾可能并非理想的擦手方式,在医院尤其如此。

我们的综述主要考察了擦干双手对细菌的影响,而非病毒。但在评估新冠病毒在医院和全科医生诊所中可能的传播时,我们的发现仍然具有参考意义,尤其是考虑到世界卫生组织关于频繁洗手的建议。

一次性纸巾是最卫生的擦手方式。事实上,出于卫生方面的考虑,不建议在医院和诊所使用暖风干手机和喷气式干手机。这类干手机会增加颗粒物和微生物在空气中的扩散,从而污染环境。

滚筒式布巾也不建议使用,因为布巾卷用完后,它就会变成供多人共用的毛巾,可能导致病原体传播到干净的手上。

擦干双手的重要性

我们的综述还发现,在医院等临床环境中,最合适的擦手方式不同于公共卫生间的推荐方式。这是因为医院的污染和交叉感染风险更高。因此,无论身处何地,正确擦干双手都很重要;如果你作为患者、访客或工作人员身处医院,纸巾始终是首选。

在综述中,我们还考察了政府关于擦干双手的政策,发现一次性纸巾被认为是去除残留水分最快、最有效的方式,而残留水分可能导致微生物传播。鉴于当前人们对新冠病毒传播的担忧,这一点值得了解。

因此,我们的研究及时提醒人们,无论是在医院、医生诊所还是办公室,正确有效地擦干双手都是手部卫生不可或缺的一环。

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