炮弹休克。战斗应激。战斗疲劳。士兵心脏病。这些只是过去用于称呼如今所说的创伤后应激障碍（PTSD）的一些名称。这些名称有一个共同点——都将武装冲突与高度压力直接联系起来。
因此，人们常认为PTSD只影响军队人员，这也就不足为奇了。但这种错误观念令人遗憾，可能使一些PTSD患者无法获得有助于康复的支持。
发表在《柳叶刀·精神病学》上的研究凸显了这种所谓的军事关联有多么不准确。研究发现，英国每13名儿童和年轻人中，就有1人会患上PTSD。也就是说，研究结论大致与美国退伍军人事务部的说法相当；该部门表示，曾经历创伤的人中，最多有6%的男孩和15%的女孩会因此患上PTSD。
PTSD的迹象包括：
注意力分散、易怒或行为冲动
难以集中注意力
不断被令人痛苦的创伤事件记忆困扰
反复思索并重历事件，或遭受噩梦困扰
感到内疚或疏离
刻意避开可能引发相关回忆的情境
连锁影响
这些比例固然很有参考价值，但你或许会想知道，PTSD究竟有多普遍，人们又是如何患上这种疾病的？
据美国精神病学会称：“PTSD是一种精神障碍，可能发生在经历或目睹过创伤事件的人身上，例如自然灾害、严重事故、恐怖袭击、战争／战斗、强奸或其他暴力人身攻击。”
总体而言，恐怖袭击等事件相对罕见，而遭受身体或性侵犯、目睹严重事故则更为常见。“目睹”一词也有广泛含义。英国一份2007年的学术报告调查了伦敦一组对照儿童是否出现PTSD迹象；这些儿童曾看过2001年9月11日世贸中心遭袭的影像。报告发现，最多有14.5%的儿童报告出现PTSD症状——尽管他们距离袭击现场有3,500英里，仍出现了侵入性想法、担心自身安全，以及反复关注所看到影像等症状。
英国年轻人中每13人就有1人患有PTSD，原因似乎在于这种疾病比人们原先认为的普遍得多，而且创伤事件影响人们的途径如今也更加常见。此外，有报告称，社交媒体公司的内容审核员（例如Facebook的审核员）因工作中必须观看令人痛苦的内容而出现PTSD迹象。
长期影响
经历创伤事件会带来患上PTSD的风险，而PTSD患者也面临进一步并发问题的风险。《柳叶刀》的报告发现，终生患有PTSD的参与者出现心理健康问题的比例要高得多：
54·7%可能会经历重度抑郁发作
27%面临品行障碍风险
25·6%面临酒精依赖风险
20·1%面临自杀未遂风险
11·9%面临暴力犯罪风险
然而，尽管如此，报告发现只有20·6%的PTSD参与者曾获得心理健康专业人士的帮助。
尽管PTSD是心理健康问题中较为严重的一种表现，但它只是更大图景的一部分——约有4.5亿人患有心理健康问题和神经系统疾病。
在今年于达沃斯举行的世界经济论坛年会上，威廉王子谈到了打破心理健康污名的重要性，并呼吁人们公开讨论自己的问题。曾在达沃斯发言的汇丰银行首席执行官约翰·弗林特也表示，这如今关乎业绩：“这将是我们业务战略最关键的推动因素。有人认为这在某种程度上与银行业强硬、竞争激烈、由睾酮驱动的本质相冲突，我完全不同意。”
