英国的骄傲月活动正值盛夏，热闹非凡。越来越多的城市组织并拥抱骄傲节活动，满是彩虹旗、闪亮装饰和充满抗争意味的政治标语。然而，在英国同性恋行为除罪化已逾50多年之后，同性恋行为除罪化，LGBT人群仍然觉得自己无法完全做自己。
政府的全国LGBT调查结果显示，LGBT人群对生活的满意度低于英国普通人群。对此，政府制定了一项行动计划，以应对该调查中LGBT人群提出的一些主要问题。
例如，该计划承诺停止同性恋“矫正”疗法——这种过程旨在通过心理治疗与祈祷相结合的方式，“治疗”或“重新编程”同性恋倾向。虽然这一可憎且有害的做法即将被禁止，但该报告还指出了LGBT人群面临的其他挑战，包括一些“异性恋者习以为常的简单事情”。
这一点在我本人正在进行的研究中也得到了印证，该研究关注英国LGBTQ女性的生活经历。往往是非常平凡、日常的小事，就能让人与众不同、变得谨慎，或被迫隐藏真实的自我。
小事件，大影响
一个颇为出人意料的现象（至少对异性恋者而言）是，超过三分之二的LGBT人群避免在公共场合牵手。牵手这一表达爱与归属感的简单方式，却因为嫌麻烦或为避免冲突而被放弃。当我和妻子不得不松开彼此的手时，我的心便往下一沉：她会轻轻捏一下我的手，示意没关系，而我们就在人来人往中松开了手。你让自己的感情关系变得不可见。
LGBT人群会权衡是否要在工作中出柜：30%的人对资深同事隐瞒性取向，57%的人对客户或顾客隐瞒。周一早晨闲聊周末做了什么，也可能变成雷区。我的一位参与者是社区健康从业者，她很喜欢与病人聊天，这是她工作的重要部分。但她总是小心翼翼地不提及自己的女友，唯恐让病人感到不自在。
我的研究中有一位跨性别参与者，周末时常与孩子们共度时光。他们是一个亲密的家庭，但她在餐厅里总会因其他人的注视而分心。她努力让自己不去在意，并希望孩子们没有注意到。
孩子的出生是一件意义重大的人生大事。另一位参与者在伴侣分娩后，试图重返产房时，遭到了咄咄逼人的盘问，询问她究竟是谁。她在身心俱疲之际，不得不一再证明自己，才能见到自己的家人——而她周围的新手父亲却从未被要求这样做。
在多元中寻找幸福
这些情况至轻也只是令人恼火，值得翻个白眼，然后便继续前行。至重则会动摇自我认同，让人觉得自己在这个世界上没有立足之地。不难理解，这可能会让人变得不那么满足、不那么有安全感。也不难理解，即便是这些日常生活中“微不足道”的小事，也可能影响LGBT人群的健康与幸福。
“出柜”并非只需一次。当所有人都知道时，并不会有如释重负的时刻。你需要不断地出柜；每结识一位新朋友，你都要将自己的这一面再次展示给对方。你时刻面临着尴尬对话、歧视、甚至暴力的风险。这些正是LGBT人群所面临的挑战，而政府同样需要关注这些日常经历。
政府的75项行动计划包括提议使学校的性教育更具包容性。这些提议非常值得欢迎，也是迫切需要的，因为一代LGBT儿童过去没有、现在仍未做好面对未来生活的准备。第28条——该法律直至15年前仍禁止地方当局“宣扬同性恋”，尤其是在学校中——其遗留影响依然存在。
为国民保健服务体系（NHS）工作人员提供提高认识与多元化培训至关重要，对跨性别者尤其如此；21%的受访者表示，他们在获取医疗服务时，其特定需求被忽视。刑事司法系统必须更加认真地对待LGBT人群，尤其是在举报仇恨犯罪时。与此前的研究相呼应，LGBT人群仍担心自己在遭遇犯罪时，会比异性恋受害者受到更差的对待。
如果我们所生活的世界能够更加包容差异——不仅是在性取向和性别认同方面，还包括我们在英国所拥有的丰富而多样的各种多元形式——那么无疑会有更多人对自己的生活感到满意。新的行动计划值得欢迎。但要让人们从醒来的那一刻起就觉得做自己没有问题，或许需要的不止75项行动要点。
