极端高温正成为日益紧迫的挑战，预计2026年全球气温将继续高于平均水平。
在日本，面对近期地缘政治变化可能导致的能源供应中断风险，公私部门合作正在尝试应对极端高温的解决方案。
这些举措表明，社会如何在增强气候风险应对能力的同时，适应日益危险的高温。
2026年4月，日本气象厅（JMA）推出了一个新词“酷暑日”，用于描述气温超过40°C的日子。媒体对该词的译法包括“残酷炎热”、“极度炎热”或“严重炎热”。
这是自2007年推出“猛暑日”（用于描述气温超过35°C的日子）以来，日本首次创造的与高温相关的新天气术语。尽管天气预报公司日本气象协会（Japan Weather Association）自2022年起便已使用“酷暑日”一词，但日本气象厅今年正式采用该词，以便更有效地提醒人们警惕极端高温，应对全球变暖所带来的日益严重的气候风险。
有史以来最热的三年据欧盟气象机构哥白尼气候变化服务（Copernicus Climate Change Service）称，2023年至2025年间全球录得的气温最高的三个年份均出现在此期间。这是首次记录到三年期间的全球平均气温超过工业化前水平1.5°C，引发了人们对气候变化日益加剧影响的担忧。
预计2026年全球气温将继续保持在高于正常水平，日本也不例外。与此同时，中东局势紧张引发了人们对能源供应中断的担忧，这可能会影响空调及其他降温措施的使用。
随着人们对与高温相关的健康影响和生产力下降的担忧日益加剧，日本正在政府、企业和地方社区中加快采取预防行动。
支持空调使用
日本夏季的特点是高温和强烈湿度。这使汗水难以蒸发，从而显著增加中暑风险。在这种环境下，使用空调已不仅仅是为了舒适，更是在保护生命。
因此，2026年5月日本经济产业省宣布已确保“满足夏季用电高峰需求的充足电力供应”，这一消息令人振奋。该省取消了连续第三年的全国节电要求。
尽管外界担心地缘政治不稳定可能影响燃料采购，但该省表示，日本对燃油发电的依赖程度仍相对有限，液化天然气（LNG）及其他能源将有助于满足今年的夏季用电需求。政府还在推广节能家电，以促进更高效地用电。
在东京，都政府宣布为约800万户家庭免除四个月的水费。该措施预计可使每户家庭每月的开支减少约5,000日元。由于许多中暑病例发生在室内，该政策旨在减轻家庭公用事业费用负担，并在生活成本上升的情况下，鼓励居民毫无顾虑地使用空调。
促进热适应训练
人体无法立即适应突如其来的高温，适应不足会显著增加中暑风险。
因此，日本政府也在推广“热适应”。这是指在盛夏来临之前，使身体逐步适应炎热天气的过程。
因此，鼓励轻度运动、温水浴以及其他能够提高身体高效排汗能力活动的举措正受到关注。地方政府、企业和媒体机构目前正积极分享有关热适应方法及其重要性的信息。这有助于提高公众对夏季高峰来临前增强热应对能力的认识。
中暑预防的新市场
自2025年6月起，日本职场强制实施中暑预防措施。因此，2025年职场因中暑致死的人数较上一年减少了一半。
与此同时，中暑预防服务市场正在迅速扩大。例如，日本食品饮料公司三得利（Suntory）推出的“企业中暑预防服务”，结合了添加电解质的补水饮品、通过自动售货机提升饮品可及性，以及员工教育和安全研讨会，以支持高温环境下的工作人员。
空调与供暖设备制造商大金（Daikin）则与Future Design Shibuya及大阪大学合作，推出了涩谷绿色转型项目。该项目正在尝试设置降温点、节能建筑管理以及中暑风险地图等举措。
公共部门、私营企业与地方社区之间的此类合作，正有助于打造适应高温的社会。
极端高温时代的韧性建设
随着气候变化加剧，保护人们免受极端高温侵害，对于保障生命安全以及维持工作和社区建设等正常社会功能而言已变得至关重要。
日本的跨部门应对措施为各国社会如何在增强气候风险应对能力的同时，适应日益危险的高温提供了一个范例。
随着全球气温持续上升，这些努力为面临更炎热未来的其他国家提供了宝贵经验。
