你感到孤独吗？如果是，你并不孤单。你或许认为这是个人心理健康问题，但其集体社会影响已构成一场流行病。
你也可能低估了孤独的影响。长期社交隔离对健康的危害，相当于每天吸15支烟。
孤独是一个全球性问题。50万日本人正遭受社交隔离。英国最近任命了全球首位孤独事务大臣。在澳大利亚，维多利亚州议员菲奥娜·帕滕也呼吁设立同样的职位。联邦议员安德鲁·贾尔斯最近在一次演讲中说：
我坚信，我们需要考虑将应对孤独视为政府的责任。
菲奥娜·帕滕
城市与孤独有什么关系？
格拉坦研究所的一份报告指出：“我们建设和规划城市的方式，既能促进社交联系，也可能阻碍社交联系。”
想想电梯里满是乘客却无人交流的尴尬沉默。再想想游乐场里，家长们常常会聊起天来。这并不是说建成环境会“导致”人们互动，但它确实能为潜在的互动创造条件，也可能加以限制。
温斯顿·丘吉尔曾指出，我们塑造建筑，随后建筑又塑造我们。我曾在另一篇文章中谈到，建筑师和规划师虽非有意为之，却参与营造了城市景观，而这种景观助长了不利于心理健康的环境。
我们能否设想在城市中生活的不同方式，构想一种能够“治愈”孤独的不同建筑形态？
我最近以这个问题为出发点，在墨尔本设计学院开设了一个研究生设计工作室。学生们将设计作为研究方法，提出了建筑和城市层面应对孤独的潜在方案。
你是否曾在火车站候车打发时间，却没有和身边的人交流？黛安娜·王为阿斯科特维尔火车站进行了改造，增设了多种“社交互动设施”，以促进交谈和活动。米歇尔·柯诺提议将列车车厢改造成“感官体验舱”，吸引人们探索内设的画廊空间，并在通勤途中聆听他人的故事。谁说通勤一定很无聊？
养宠物是应对孤独最有效的方式之一，但人们往往没有足够时间照料宠物。叶子提出了“Puppy Society”应用，让多位主人共同照料一只宠物。狗住在共享设施中，主人可以前来陪它们。
丹尼斯·陈考察了墨尔本中央商务区的小巷，发现其中许多都相当冷清，尽管小巷是墨尔本活力的标志。她设想让这些小巷焕发生机，建起社区植物花园、读书角并添置家具，吸引人们走进小巷、彼此联结，比如在工作日午餐时间相聚。
你是否很难独自吃饭？丁凡慧就是如此，于是她为墨尔本大学构想了一家由学生经营的餐厅。学生在为餐厅供货的鱼菜共生农场工作可获得学分，并可用学分换取餐食。同桌用餐的人还能享受折扣，以鼓励学生围绕食物互动。考虑到许多国际学生饱受孤独困扰，她的构想将烹饪、饮食和农耕作为一种疗愈活动。
王贝弗莉关注了老年群体的孤独问题。她提出了一个名为“Nurture”的项目，设计了一所与养老院共址的幼儿园。她为讲故事设计空间，让老年人走进幼儿园担任非正式的学习助教，从而获得目标感。
失去亲人带来的孤独截然不同。马拉克·穆萨维注意到了这一点，设计了一种可自行生长鲜花、并可放置于墓园的装置。马拉克的设计旨在让人们聚在一起，而不是仅仅顺路买些鲜花；它还希望引入园艺种花作为疗愈方式，并为人们提供共同哀悼的空间。人们或许由此遇见有相似丧亲经历的人，建立联系。
其他学生则着眼于更常见的情形，例如在高层公寓楼中设计更多促进社交的空间，或重新设计超市，让它成为人们周日早晨愿意前往的场所。学生作品可在此处查看。
研究成果超越了单纯分析问题，表明一个不同的、孤独感较少的未来确实可能实现。设计并不声称能够解决孤独问题，但可以成为应对孤独的重要工具。
