你身体的一半其实是由微生群构成

在1996年的经典科幻电影《神奇旅程》中，医生们被缩小到十分微小的尺寸并且被注射进一个人体内，以医治此人患上的性命攸关的疾病。

现在，现实生活中的科学家发现在人体内部和外部都充斥着上百万像好莱坞电影里的迷你医生一样的微生物，它们对人类健康有很大益处。

微生物群移植可以帮助肥胖症患者减肥。

Image：美国国家医学图书馆

专家表示，很有可能超过一半的人体是由非人类的微型入侵物以微生物细胞和它们所持有基因的形式组成的。

这种大规模的微型生命形式被称为微生物组，它们正在改变我们对健康的看法，甚至是对“我们”的认识。因为，据估计，人体内只有43%左右的细胞算是真正意义上的“人类”。

南丁格尔效应

多年来，科学界一直关注如何阻止有害的细菌、病毒和其他生活在我们皮肤和胃里的、让我们生病的小生物。

弗洛伦斯·南丁格尔（英国护士，统计学家，现代护理学的先驱，护士的代名词）在陆军医院对医疗设备进行灭菌和开发抗生素如青霉素的工作正是人们如何试图利用科学知识和改进措施来控制不想要的细菌的副作用的两个例子。

但是微生物群是复杂生物体的巨大的生态系统，其中包括细菌、酵母、真菌、病毒和原生生物，在人体中，它们的重量能达到2千克。

专家表示，这种微生物群对我们的健康有积极影响，从肥胖症和风湿病，到精神疾病，包括抑郁症。他们还认为，微生物群应当被归类为人体器官，并且正在寻求如何更好地利用微生物群来改善我们健康的方法。

好的，坏的，健康的

Ruth Ley是德国马克思·普朗克研究所微生物群学科部门的主任。“它们对你的健康很重要。”她是这样告诉BBC的，“你的身体不仅仅只是你。”

“好细菌”和“坏细菌”这样的词已经出现了一段时间了，但是证据表明，工业化社会中的人们的生活方式可能会极大地伤害到他们的微生物群。而且我们开发的用于有害细菌的抗生素也会伤害这些保证我们健康的微生物群。

“肠道细菌从食物中获得能量，平衡好坏细菌的组成，制造神经递质，例如血清素、酶和维生素（如维生素K），并参与免疫与代谢功能。”心血管护理杂志Journal of Cardiovascular Nursing在文章中说道。

过分干净？

上文提到的杂志文章作者说道，西方工业化社会人群饮食的变化致使肠道微生物群多样性相较于农村人口或是欠发达地区人群的肠道微生物群多样性减少。

他们还在研究中指出，这反应了发达国家人群也许活得太干净了：“人们普遍地从自然环境中转移出去，几乎不接触土壤、动物和其他环境中的微生物，这似乎正给肠道微生物群带来负面影响。”

“在有宠物的家里长大的孩子们患过敏性疾病的风险较低，新的证据表明，这与肠道微生物群的组成模式有关。接触狗会改变肠道微生物群，使之变得有抵抗过敏性呼吸道疾病和呼吸道病毒的能力。”

自愈

同时，实验表明，如果将肥胖症患者和身体纤瘦的人的粪便细菌移植到小白鼠身上，对应的小白鼠也会变胖和变瘦。

最近的来自动物和人类的样本表明，将粪便细菌从纤瘦人群移植到超重人群可以作为一种干预性治愈措施，可以在全球范围内解决肥胖这一迫在眉睫的健康问题。

研究人员还在研究是否能通过更好地了解我们的微生物群来治疗其他疾病，包括从肠易激综合征到甚至是癌症等病症。专家们甚至在检查医院，试图探究他们的清洁度是否可能导致所谓的如MRSA（耐甲氧西林金黄色葡萄球菌，是金黄色葡萄球菌的一种独特菌种，对几乎所有青霉素类抗生素有抗药性，首次发现于1961年的英国，现在已广泛扩散）一般的超级细菌是否是手术后折磨患者的罪魁祸首。

美国伊利诺伊州阿贡国家实验室的环境微生物学家Jack Gilbert在2014年的采访中说道：“在过去的150年里，我们一直在努力地杀死细菌。现在有大量的证据表明，这样‘屠杀’的方式是行不通的。

“我们现在在尝试理解，也许，仅仅是也许啊，如果我们能够在医院的地面上培养非致病菌，或许我们能够知道这样是否能够提供一个更健康的医疗环境。”

作者：Adam Jezard ，Formative Content作者

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翻译：胡静璇

责编：张智

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